Khoa học dinh dưỡng
Top 24+ thực phẩm giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa và giảm táo bón hiệu quả
Các loại thực phẩm giàu chất xơ tốt là: trái cây (mâm xôi, táo, lê), rau xanh (bông cải, khoai tây), ngũ cốc (lúa mạch, gạo lứt) cùng các loại đậu, hạt dinh dưỡng và sữa công thức giàu chất xơ… Việc chủ động đưa những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày không […]
Chỉ số tiểu đường là gì? Bao nhiêu là nguy hiểm? Cách kiểm tra
Hiểu rõ chỉ số tiểu đường là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm. Việc theo dõi định kỳ, kết hợp xét nghiệm tại nhà và lối sống lành mạnh giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả. Trong bài viết này, Nutricare sẽ cung cấp các giải […]
Người bị suy tim nên ăn gì để hạn chế bệnh tiến triển nặng?
Suy tim nên ăn gì là câu hỏi khiến nhiều người bệnh lo lắng khi triệu chứng mệt mỏi, khó thở ngày càng rõ. Nếu ăn uống sai cách, tim phải làm việc nhiều hơn, bệnh dễ tiến triển nặng và biến chứng nguy hiểm. Trong bài viết này, Nutricare sẽ gợi ý các nhóm […]
Người mắc bệnh tim mạch kiêng ăn gì để hạn chế biến chứng?
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát tốt. Bên cạnh việc dùng thuốc và theo dõi sức khỏe định kỳ, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch lâu dài. […]
Bị rối loạn nhịp tim kiêng ăn gì để hạn chế biến chứng?
Rối loạn nhịp tim kiêng ăn gì là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, bởi chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến nhịp tim và nguy cơ biến chứng tim mạch. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp giảm gánh nặng cho tim, ổn định huyết áp […]
Những món ăn tốt cho người thay van tim giúp hồi phục nhanh
Sau phẫu thuật thay van tim, chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ hồi phục và khả năng phòng ngừa biến chứng tim mạch. Việc lựa chọn những món ăn tốt cho người thay van tim giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ làm lành vết mổ và duy […]