Khoa học dinh dưỡng cùng con lớn khôn

Tăng cân

Cách nấu cháo tăng cân cho bé 8 tháng tuổi ngon miệng, đủ chất

Việc đa dạng hóa thực đơn với các món ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa luôn là ưu tiên hàng đầu để giúp trẻ phát triển thể chất toàn diện. Để áp dụng cách nấu cháo tăng cân cho bé 8 tháng tuổi hiệu quả, ba mẹ cần chú trọng kết hợp nguồn protein […]

Cách nấu cháo cá chép cho bé tăng cân đều, ăn dặm ngon

Cháo cá chép cho bé tăng cân là lựa chọn lý tưởng trong giai đoạn ăn dặm nhờ giàu protein, DHA, omega-3, canxi và kẽm, rất phù hợp chế biến thành cháo bổ dưỡng cho trẻ từ 7 tháng tuổi. Nutricare sẽ chia sẻ công thức nấu cháo cá chép thơm ngon, giúp mẹ chuẩn […]

Bé 6 tuổi ăn gì để tăng cân? Gợi ý mẹ 11 thực phẩm đầy đủ dinh dưỡng giúp bé tăng cân

Bé 6 tuổi ăn gì để tăng cân là băn khoăn của nhiều ba mẹ khi con bước vào độ tuổi tiểu học nhưng cân nặng chưa đạt chuẩn. Thiếu dinh dưỡng giai đoạn này ảnh hưởng đến chiều cao, sức đề kháng và khả năng học tập. Cùng Nutricare khám phá 11 nhóm thực […]

Thực đơn cho bé 5 tuổi tăng cân khỏe mạnh mẹ nên biết

Trẻ 5 tuổi cần chế độ dinh dưỡng cân đối để tăng cân khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Xây dựng thực đơn cho bé 5 tuổi tăng cân khoa học, đủ năng lượng và đa dạng thực phẩm sẽ giúp bé ăn ngon, hấp thu tốt hơn. Nutricare chia sẻ những gợi ý […]

Trẻ 10 tháng ăn gì để tăng cân? Gợi ý 8 món ăn dinh dưỡng

Trẻ 10 tháng ăn gì để tăng cân là câu hỏi khiến nhiều mẹ lo lắng khi con chậm lớn, biếng ăn và nhẹ cân hơn chuẩn. Tình trạng này kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn tác động đến miễn dịch và sự phát triển toàn diện của bé. Trong […]

Top 7+ cách nấu sữa bí đỏ tăng cân cho bé thơm ngon tại nhà

Sữa bí đỏ tăng cân cho bé đang là lựa chọn được nhiều mẹ tin dùng nhờ khả năng hỗ trợ tăng cân tự nhiên, an toàn và giàu dưỡng chất. Bí đỏ không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giúp bé hấp thu dinh dưỡng tốt hơn trong giai đoạn phát triển. […]

Bảng cân nặng chuẩn cho bé từ 0-12 tháng chuẩn theo WHO

Bảng cân nặng chuẩn cho bé từ 0-12 tháng là công cụ quan trọng giúp cha mẹ theo dõi sự phát triển của con một cách khoa học và chính xác. Việc hiểu rõ các chỉ số trong cân nặng chuẩn cùng cách áp dụng sẽ giúp cha mẹ đánh giá tình trạng dinh dưỡng […]

Thực đơn cho bé 3 tuổi chậm tăng cân, hỗ trợ cải thiện cân nặng

Bé 3 tuổi chậm tăng cân là nỗi lo của nhiều bậc cha mẹ, đặc biệt khi trẻ ăn ít, biếng ăn hoặc hấp thu kém. Việc xây dựng thực đơn cho bé 3 tuổi chậm tăng cân khoa học, đủ dinh dưỡng và phù hợp khẩu vị sẽ giúp trẻ cải thiện cân nặng, […]

Chuyên gia giải đáp: Bé 8 tháng không tăng cân phải làm sao? 

Bé 8 tháng không tăng cân là nỗi lo phổ biến của nhiều ba mẹ khi bé đã bước vào giai đoạn ăn dặm và vận động nhiều hơn. Tình trạng này có thể do chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp, khả năng hấp thu kém hoặc đặc điểm phát triển sinh lý theo […]

Top 6+ sữa tăng cân cho bé giàu dinh dưỡng tốt năm 2026

Sữa tăng cân cho bé là lựa chọn được nhiều bậc ba mẹ quan tâm khi con yêu gặp tình trạng chậm lớn, còi cọc, kém hấp thu. Không chỉ đơn thuần là giải pháp dinh dưỡng, các dòng sữa giúp bé tăng cân còn hỗ trợ cải thiện thể trạng, tăng đề kháng và […]

Chiều cao

Bảng chiều cao bé trai 6 tuổi chuẩn WHO mẹ cần biết

Chiều cao bé trai 6 tuổi là thước đo quan trọng giúp ba mẹ theo dõi sự phát triển của con. Theo dõi bảng chiều cao bé trai chuẩn WHO, kết hợp dinh dưỡng đầy đủ và sữa tăng chiều cao sẽ giúp bé cao lớn, khỏe mạnh và tự tin. Cùng Nutricare khám phá […]

Cân nặng và chiều cao bé trai 4 tuổi bao nhiêu là đạt chuẩn?

Làm cha mẹ, bất kỳ ai cũng mong mỏi được nhìn thấy con yêu lớn khôn, phát triển khỏe mạnh mỗi ngày. Trong hành trình đó, việc theo dõi sát sao chiều cao bé trai 4 tuổi cùng với cân nặng là vô cùng quan trọng để nhận biết bé có đang phát triển đúng […]

Chiều cao cân nặng bé gái 5 tuổi bao nhiêu là đạt chuẩn?

Chiều cao cân nặng bé gái 5 tuổi là chỉ số quan trọng giúp cha mẹ đánh giá chính xác tình trạng phát triển thể chất của con trước khi bước vào giai đoạn học tập chính thức. Việc theo dõi và so sánh các chỉ số này với chuẩn Tổ chức Y tế Thế […]

Bảng chiều cao cân nặng bé gái 2 tuổi chuẩn WHO ba mẹ nên biết

Chiều cao cân nặng bé gái 2 tuổi là mối quan tâm của nhiều ba mẹ khi theo dõi sự phát triển thể chất của con trong giai đoạn đầu đời. Đối chiếu các chỉ số tăng trưởng theo chuẩn Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) giúp ba mẹ hiểu rõ tình trạng phát […]

Bảng chiều cao cân nặng bé trai 0 – 18 tuổi theo chuẩn WHO

Chiều cao cân nặng bé trai là thước đo quan trọng giúp ba mẹ đánh giá sự phát triển thể chất và tình trạng dinh dưỡng của con. Dựa trên chuẩn tăng trưởng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO),  Nutricare mang đến bảng số liệu theo từng độ tuổi, hỗ trợ phụ huynh […]

Nhu cầu Canxi của trẻ và gợi ý thực phẩm giàu canxi cho trẻ

Nhu cầu canxi của trẻ dao động từ 300 mg đến 1.000 mg/ngày tùy theo từng giai đoạn phát triển, cụ thể: trẻ dưới 6 tháng cần 300 mg, từ 7–11 tháng cần 400 mg, giai đoạn 1–3 tuổi cần 500 mg, từ 4–6 tuổi cần 600 mg, từ 7–9 tuổi cần 700 mg và […]

Top sữa phát triển chiều cao và trí não cho trẻ hiệu quả

Sữa phát triển chiều cao và trí não cho bé chứa nhiều dưỡng chất như Canxi, Vitamin D3, Phốt pho, Kẽm, DHA, Choline,… giúp xây dựng hệ xương chắc khỏe, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao và tốt cho sự phát triển của hệ thần kinh, từ đó tăng cường khả năng nhận thức và […]

Top sữa tăng cân và phát triển chiều cao được mẹ tin dùng

Việc lựa chọn đúng sữa tăng cân và phát triển chiều cao đóng vai trò quan trọng trong quá trình cải thiện thể trạng và tăng trưởng lâu dài của trẻ. Một sản phẩm phù hợp không chỉ cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất mà còn phải dễ hấp thu, hỗ trợ xương chắc […]

Bảng chiều cao cân nặng của bé từ 0-18 tuổi theo tiêu chuẩn WHO

Theo dõi sự phát triển thể chất là bước quan trọng giúp cha mẹ đồng hành cùng con trong từng giai đoạn lớn khôn. Dựa vào bảng chiều cao cân nặng của bé, phụ huynh có thể đánh giá mức tăng trưởng, nhận biết sớm dấu hiệu lệch chuẩn và chủ động điều chỉnh chế […]

Sữa tăng chiều cao cho bé 4 tuổi được nhiều phụ huynh tin dùng

Sữa tăng chiều cao cho bé 4 tuổi đang được nhiều phụ huynh quan tâm khi muốn hỗ trợ con phát triển thể chất toàn diện. Để bé khỏe mạnh, tăng trưởng tốt và đạt chuẩn chiều cao, cha mẹ cần kết hợp chế độ dinh dưỡng cân bằng, giấc ngủ khoa học cùng vận […]

Đề kháng

Giải đáp: Uống gì để tăng sức đề kháng cho trẻ khi giao mùa?

Uống gì để tăng sức đề kháng cho trẻ là câu hỏi nhiều ba mẹ đặt ra khi con thường xuyên ốm vặt, biếng ăn hoặc dễ mắc bệnh. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến con chậm phát triển, ba mẹ lo lắng và mệt mỏi. Trong bài […]

Tác dụng của sữa non đối với trẻ nhỏ: Lợi ích và cách dùng đúng

Trong những năm đầu đời, dinh dưỡng giữ vai trò then chốt đối với sức khỏe và sự phát triển lâu dài của trẻ. Trong đó, tác dụng của sữa non được nhiều nghiên cứu ghi nhận nhờ khả năng hỗ trợ miễn dịch, tiêu hóa và phát triển toàn diện. Trong bài viết này, […]

Nên ăn gì để tăng sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh hơn?

Ăn gì để tăng sức đề kháng cho trẻ là câu hỏi khiến nhiều cha mẹ băn khoăn, đặc biệt khi thời tiết thay đổi khiến bé dễ ốm vặt. Trong bài viết này, cùng Nutricare điểm danh 16 loại thực phẩm tăng đề kháng cho trẻ mà cha mẹ nên thêm vào thực đơn […]

Top 10+ thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả mỗi ngày

Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển toàn diện và chống chọi hiệu quả với các tác nhân gây bệnh từ môi trường. Việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học với đầy đủ dưỡng chất thiết yếu không chỉ giúp bé tăng […]

11+ Cách tăng sức đề kháng cho trẻ em an toàn và khoa học

Giao mùa là thời điểm trẻ dễ suy giảm miễn dịch, thường xuyên ốm vặt và mệt mỏi. Vì vậy, tăng sức đề kháng cho trẻ em đúng cách không chỉ giúp phòng bệnh mà còn hỗ trợ con phát triển khỏe mạnh. Với nền tảng dinh dưỡng khoa học, Nutricare mang đến cho ba […]

6+ Cách tăng sức đề kháng cho trẻ khi giao mùa hiệu quả tại nhà

Tăng sức đề kháng cho trẻ khi giao mùa là vấn đề được nhiều bậc phụ huynh quan tâm, giúp con tránh được các bệnh cảm cúm, viêm đường hô hấp. Việc chăm sóc đúng cách kết hợp dinh dưỡng, sinh hoạt và thói quen là chìa khóa để trẻ luôn khỏe mạnh. Bài viết […]

6 dấu hiệu sức đề kháng yếu và cách tăng cường đề kháng cho trẻ

Dấu hiệu sức đề kháng yếu ở trẻ thường biểu hiện qua tình trạng hay ốm vặt, mệt mỏi, chán ăn và chậm phát triển thể chất. Khi hệ miễn dịch suy giảm, cơ thể bé khó hấp thu đầy đủ dưỡng chất cần thiết, từ đó dễ dẫn đến thấp bé, nhẹ cân và […]

Hướng dẫn 5 bài tập tăng sức đề kháng​ cho bé theo từng độ tuổi

Bài tập tăng sức đề kháng cho bé  là một trong những phương pháp hiệu quả giúp bé khỏe mạnh, hạn chế ốm vặt khi thời tiết chuyển mùa thất thường. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng đầy đủ, việc vận động đúng cách còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giúp bé phát […]

13+ Cách tăng sức đề kháng cho bé an toàn và hiệu quả tại nhà

Tăng sức đề kháng cho bé là yếu tố quan trọng giúp trẻ khỏe mạnh, hạn chế ốm vặt và hấp thu dinh dưỡng hiệu quả hơn trong những năm đầu đời. Việc nâng cao đề kháng không chỉ hỗ trợ bé phát triển toàn diện ở hiện tại mà còn tạo nền tảng vững […]

Review vitamin tăng đề kháng cho bé an toàn, dễ hấp thu

Vitamin tăng đề kháng cho bé là lựa chọn cần thiết giúp con khỏe mạnh, hạn chế ốm vặt và phát triển toàn diện. Khi thời tiết thay đổi hay bé bắt đầu đi học, hệ miễn dịch non nớt rất dễ bị ảnh hưởng. Việc bổ sung vitamin đúng cách giúp tăng cường sức […]