Khoa học dinh dưỡng
Sữa chua tăng cường hệ miễn dịch – Ăn thế nào cho đúng?
Sữa chua tăng cường hệ miễn dịch nhờ các lợi khuẩn và enzyme được lên men. Bên cạnh đó, ăn sữa chua còn có lợi cho hệ tiêu hoá, cân bằng đường ruột và giảm viêm hiệu quả. Vậy cần ăn sữa chua thế nào cho đúng cách? Mời các bạn cùng chúng tôi […]
9+ Cách tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh là đối tượng dễ nhiễm bệnh do hệ miễn dịch còn non nớt và chưa phát triển toàn diện. Chính vì vậy, mẹ cần trang bị kiến thức về cách tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ sơ sinh để giúp bé khỏe mạnh và phòng ngừa bệnh tật. Mời mẹ cùng […]
11+ Cách tăng cường hệ miễn dịch mùa đông hiệu quả
Tăng cường hệ miễn dịch mùa đông là điều rất quan trọng, giúp chúng ta khoẻ mạnh để chống lại bệnh tật vào thời tiết khắc nghiệt. Vậy làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch vào mùa đông thật hiệu quả? Mời bạn cùng tham khảo bài viết sau. Vào mùa đông, con […]
Top 17+ loại rau củ tăng sức đề kháng hiệu quả và an toàn
Rau củ tăng sức đề kháng nhờ chứa các thành phần giàu vitamin A, C, E, khoáng chất, chất xơ, cùng các chất oxy hóa giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn về 17 loại rau củ quả tăng sức đề […]
Đừng để xương khớp tuổi 30 “đã toan về già”
Tuổi 30 thường là cột mốc tỏa sáng của thanh xuân, thế nhưng giai đoạn này cũng có thể cảnh báo “tuổi già đến sớm” với những cơn đau nhức, mỏi người… Để ngăn ngừa “tuổi già đến sớm”, Thực phẩm bổ sung Nutricare Bone (gọi chung là “Nutricare Bone”) giúp chắc xương dẻo khớp […]
Dân văn phòng đừng tưởng “nhàn hạ” mà chủ quan với sức khỏe xương khớp
Afamily – Dân văn phòng tưởng như “nhàn hạ” nhưng lại có nguy cơ gặp nhiều vấn đề xương khớp với những rủi ro thầm lặng về sức khỏe. Bạn nghĩ công việc văn phòng “nhàn hạ” vì chỉ ngồi cả ngày trước máy tính trong phòng điều hòa mát mẻ nên hiếm khi đau […]