Khoa học dinh dưỡng
10 ĐIỀU GIÚP BÉ ĂN NGON MIỆNG HƠN
Mẹ có thể tham khảo 8 bí quyết sau để giúp bé ăn ngon miệng hơn, không còn biếng ăn hay bố mẹ phải mất thời giờ để bắt ép. Xem thêm: Cách tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ sơ sinh 1. Nguyên tắc ‘mackeno’ ‘Mackeno’ chính là ‘Mặc kệ nó’. Nếu bé không […]
NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý ĐỂ HÌNH THÀNH THÓI QUEN DINH DƯỠNG CHO TRẺ TỪ 4 – 6 TUỔI
5/5 – (1 vote) Mẹ có biết từ 4 đến 6 tuổi trẻ không chỉ phát triển chiều cao hay cân nặng mà còn là cột mốc sáng tạo của trẻ. Chính vì vậy để con có một thói quen dinh dưỡng tốt các mẹ nên đặc biệt quan tâm đến những dưỡng chất thiết […]
Mẹ uống cà phê – Ảnh hưởng như thế nào tới thai nhi
Hiện nay có nhiều phụ nữ thường bắt đầu một ngày làm việc với một cốc cà phê vào buổi sáng, vì thế thật khó để họ có thể từ bỏ thói quen này trong quá trình mang thai. Họ tự hỏi “tại sao tôi phải ngừng uống cà phê” thật không may là, […]
Uống bao nhiêu nước là đủ trong khi mang thai
Mẹ có biết rằng, bổ sung nước trong thời gian mang thai là rất quan trọng. Nếu như mẹ bổ sung không đủ hoặc thừa có thể ảnh hưởng xấu tới cả mẹ và bé. Nếu mẹ không uống đủ nước hoặc bị mất nước nhiều như đổ mồ hôi, bị ốm có thể […]
Những điều mẹ bầu cần biết về đái tháo đường thai kỳ
Mỗi người mẹ đều mong muốn khi mang thai luôn khỏe mạnh và em bé được sinh ra trong trạng thái tốt nhất. Tuy nhiên, trên thế giới có tới 15% mẹ bầu được chẩn đoán là đái tháo đường thai kỳ. Vậy đái tháo đường thai kỳ là gì? Mẹ bầu cần biết […]
Ăn lành mạnh trong quá trình mang thai
Một chế độ ăn lành mạnh và dinh dưỡng tốt trong quá trình mang thai sẽ là khởi đầu hoàn hảo cho sự phát triển của thai nhi. Chế độ ăn tốt nhất là chế độ ăn cân bằng là cung cấp đủ các chất: Chất đạm Tinh bột Chất béo Vitamin và chất […]