Khoa học dinh dưỡng
11 Bài tập thể dục tăng chiều cao cho trẻ giúp phát triển tối đa
Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ chế độ dinh dưỡng và vận động hằng ngày. Việc lựa chọn đúng bài tập thể dục tăng chiều cao cho trẻ em sẽ giúp kích thích hệ xương phát triển, cải thiện vóc dáng […]
Top 13+ sữa tốt cho tim mạch người lớn được ưa chuộng 2026
Sữa tốt cho tim mạch là một trong những sản phẩm được nhiều người quan tâm để bảo vệ sức khỏe. Hãy cùng Nutricare tìm hiểu các thành phần dinh dưỡng đặc biệt trong sữa, những công dụng chính mà sữa mang lại cho hệ tim mạch và hướng dẫn cách sử dụng đúng để […]
Nguyên nhân và cách khắc phục triệu chứng trẻ bị đầy bụng khó tiêu
Trẻ bị đầy bụng khó tiêu thường do chế độ ăn uống chưa hợp lý, thay đổi sữa đột ngột, bất dung nạp lactose hoặc loạn khuẩn đường ruột. Để khắc phục nhanh tại nhà, cha mẹ nên áp dụng các biện pháp như massage bụng, thực hiện động tác đạp xe, vỗ ợ hơi […]
TOP 4+ sữa cho người già giàu dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe
Sữa cho người già giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu góp phần duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ cơ xương khớp và cải thiện chất lượng cuộc sống. Hãy cùng Nutricare khám phá các tiêu chí để lựa chọn loại sữa phù hợp cho người lớn tuổi để duy trì […]
Đầy hơi ở trẻ sơ sinh: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chăm sóc hiệu quả
Tình trạng đầy hơi ở trẻ sơ sinh là hiện tượng hệ tiêu hóa của bé bị tích tụ nhiều khí thừa trong dạ dày hoặc đường ruột, thường bắt nguồn từ các nguyên nhân như nuốt nhiều không khí khi bú, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, hoặc do chế độ ăn của mẹ. […]
Cách nhận biết sớm trẻ sơ sinh táo bón
Trẻ sơ sinh táo bón là tình trạng khiến nhiều cha mẹ lo lắng, đặc biệt khi bé đi ngoài khó, phân khô cứng, quấy khóc. Nguyên nhân có thể đến từ hệ tiêu hóa còn non nớt, chế độ bú, lượng nước hấp thu hoặc cách chăm sóc chưa phù hợp. Cùng Nutricare tìm […]