Khoa học dinh dưỡng
Người bị tiểu đường ăn dưa hấu được không? Lưu ý cần biết
Tiểu đường ăn dưa hấu được không là câu hỏi khiến nhiều người bệnh băn khoăn khi xây dựng chế độ ăn uống hằng ngày. Dưa hấu tuy là loại trái cây giải nhiệt, giàu vitamin nhưng lại có vị ngọt tự nhiên, dễ làm tăng đường huyết nếu sử dụng không đúng cách. Vậy […]
Gợi ý thực đơn 1 tuần cho bà bầu tiểu đường
Thực đơn 1 tuần cho bà bầu tiểu đường cần được xây dựng khoa học để vừa kiểm soát đường huyết, vừa đảm bảo mẹ bầu nhận đủ dưỡng chất cho thai kỳ. Một chế độ ăn hợp lý với thực phẩm giàu chất xơ, đạm tốt, tinh bột hấp thu chậm và chia bữa […]
Top 10 các loại đậu tốt cho người tiểu đường: Lợi ích & Cách ăn
Các loại đậu tốt cho người tiểu đường không chỉ giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng lành mạnh mà còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. Nhờ hàm lượng chất xơ cao, protein thực vật và chỉ số đường huyết thấp, đậu là lựa chọn phù hợp trong chế độ ăn hằng ngày. […]
Top các dòng sữa phát triển trí não cho bé 3 tuổi hiệu quả
Sữa phát triển trí não cho bé 3 tuổi là mối quan tâm của nhiều ba mẹ khi trẻ bước vào giai đoạn phát triển nhận thức mạnh mẽ. Bổ sung dinh dưỡng cân bằng với các dưỡng chất như DHA, Choline và vi chất thiết yếu giúp hỗ trợ trí não và khả năng […]
Top sữa tăng cân và phát triển chiều cao được mẹ tin dùng
Việc lựa chọn đúng sữa tăng cân và phát triển chiều cao đóng vai trò quan trọng trong quá trình cải thiện thể trạng và tăng trưởng lâu dài của trẻ. Một sản phẩm phù hợp không chỉ cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất mà còn phải dễ hấp thu, hỗ trợ xương chắc […]
Thực đơn cho bé 5 tuổi chậm tăng cân giúp bé ăn ngon
Thực đơn cho bé 5 tuổi chậm tăng cân luôn là chủ đề khiến nhiều phụ huynh trăn trở khi con ăn mãi không lớn, sức đề kháng lại yếu hơn bạn bè đồng trang lứa. Trong bài viết dưới đây, Nutricare sẽ gợi ý cho cha mẹ những nguyên tắc xây dựng bữa ăn […]