Truyền thông
Người già ăn gì để bổ sung Canxi? 19+ thực phẩm phòng chống loãng xương
Người già ăn gì để bổ sung Canxi khi nhu cầu Canxi ở người già trên 70 tuổi lên tới 1000 – 1200mcg/ngày? Đừng lo, những thực phẩm giàu Canxi phòng chống loãng xương sau đây sẽ giúp bạn xây dựng thực đơn khoa học, tăng cường sự chắc khỏe cho xương ở người cao […]
Người già có nên uống Omega – 3? Nên uống thế nào cho đúng?
Từ lâu, Omega – 3 đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, với người già sức khỏe nhạy cảm cần cẩn thận khi bổ sung thêm bất kỳ chất dinh dưỡng nào. Vậy người già có nên uống Omega – 3 không? Để giải đáp cho […]
Bệnh tiểu đường có ăn được trứng vịt không?
Người bệnh tiểu đường cần thực hiện chế độ ăn uống kiêng khem các thực phẩm chứa nhiều đường và calo. Vậy bệnh tiểu đường có ăn được trứng vịt không? Người bệnh cần lưu ý gì khi ăn trứng vịt lộn? Tất cả những câu hỏi trên sẽ được Nutricare giải đáp trong […]
Người già ăn gì để tăng cân? 9+ thực phẩm tăng cân lành mạnh
Người cao tuổi thường gặp phải tình trạng khó tăng cân, cơ thể yếu do không hấp thu đủ dưỡng chất. Vậy người già ăn gì để tăng cân? Sau đây là những thực phẩm tăng cân lành mạnh cho người già, giúp bổ sung năng lượng và nâng cao thể lực ở tuổi […]
Người bệnh tiểu đường có nên uống nước dừa: Lợi ích và cách dùng đúng
Nước dừa là loại nước tự nhiên bổ dưỡng nhưng lại có vị ngọt, do đó người bệnh tiểu đường có nên uống nước dừa không là sự lo ngại của nhiều người. Hãy theo dõi bài viết sau đây để có câu trả lời thỏa đáng cho thắc mắc này và sử dụng nước […]
Người già uống mật ong có tốt không? Tác dụng của mật ong với người già
Mật ong được biết đến như một thần dược tự nhiên nhờ những công dụng tuyệt vời mà nó mang đến cho cơ thể. Trong khi đó, ở người cao tuổi việc bổ sung các dưỡng chất, đảm bảo sức khỏe là rất quan trọng và cần thiết. Vậy người già uống mật ong […]