Truyền thông
Tại sao người già ăn ít và cách khắc phục hiệu quả
Ăn ít là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi, việc ăn ít sẽ không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể và gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Vậy tại sao người già ăn ít và cần khắc phục bằng cách nào cho hiệu quả? Có […]
Người già biếng ăn nên ăn gì? 8+ thực phẩm kích thích khẩu vị của người già chán ăn
Người già gặp phải tình trạng biếng ăn có thể do bệnh lý hay tâm lý. Để khắc phục tình trạng này, “Người già biếng ăn nên ăn gì?” là băn khoăn của không ít người. Bên cạnh động viên, trò chuyện cùng người già, chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ cải thiện […]
Người già không nên ăn mỡ và phương pháp thay thế mỡ hiệu quả
Ở người cao tuổi, các cơ quan trong cơ thể dần lão hóa. Việc sử dụng nhiều mỡ động vật có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí là nguyên nhân dẫn tới nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, thay vì […]
Người già có nên uống nước dừa không? Đối tượng nào cần lưu ý?
Người già có nên uống nước dừa không? Câu trả lời là CÓ vì nước dừa có hàm lượng dinh dưỡng cao, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người cao tuổi. Tuy nhiên trong một số trường hợp, người già không nên sử dụng nước dừa vì sẽ gây ra những ảnh […]
Hậu quả của tiểu đường: Nắm rõ biến chứng để phòng tránh
Hiện nay, tỷ lệ người mắc tiểu đường ngày càng tăng cao và nếu không có một chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý thì hậu quả của tiểu đường là vô cùng đáng ngại. Theo số liệu từ Hội nội tiết và ĐTĐ (VADE), năm 2020 tại Việt Nam có tới 3,53 […]
Bệnh tiểu đường ăn xoài chín được không? Cách ăn đảm bảo đường huyết
Mặc dù hoa quả là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với chế độ ăn của người bệnh tiểu đường. Do đó, bạn cần thận trọng khi lựa chọn hoa quả phù hợp, đặc biệt là những loại quả có vị ngọt và hàm lượng đường cao […]