Người già không nên ăn mỡ và phương pháp thay thế mỡ hiệu quả

Người già không nên ăn mỡ và phương pháp thay thế mỡ hiệu quả

  Ở người cao tuổi, các cơ quan trong cơ thể dần lão hóa. Việc sử dụng nhiều mỡ động vật có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí là nguyên nhân dẫn tới nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, thay vì […]
Người già có nên uống nước dừa không? Đối tượng nào cần lưu ý?

Người già có nên uống nước dừa không? Đối tượng nào cần lưu ý?

  Người già có nên uống nước dừa không? Câu trả lời là CÓ vì nước dừa có hàm lượng dinh dưỡng cao, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người cao tuổi. Tuy nhiên trong một số trường hợp, người già không nên sử dụng nước dừa vì sẽ gây ra những ảnh […]
Hậu quả của tiểu đường: Nắm rõ biến chứng để phòng tránh

Hậu quả của tiểu đường: Nắm rõ biến chứng để phòng tránh

  Hiện nay, tỷ lệ người mắc tiểu đường ngày càng tăng cao và nếu không có một chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý thì hậu quả của tiểu đường là vô cùng đáng ngại. Theo số liệu từ Hội nội tiết và ĐTĐ (VADE), năm 2020 tại Việt Nam có tới 3,53 […]
Hướng dẫn xây dựng thực đơn cho bệnh nhân tiểu đường

Hướng dẫn xây dựng thực đơn cho bệnh nhân tiểu đường

  Thực đơn cho bệnh nhân tiểu đường cần phải được xây dựng khoa học để góp phần kiểm soát đường huyết tốt cho người bệnh. Hãy theo dõi bài viết sau để có những gợi ý lý tưởng cho thực đơn hàng ngày của người bệnh tiểu đường và có được lưu ý cần […]
Bệnh tiểu đường ăn xoài chín được không? Cách ăn đảm bảo đường huyết

Bệnh tiểu đường ăn xoài chín được không? Cách ăn đảm bảo đường huyết

Mặc dù hoa quả là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với chế độ ăn của người bệnh tiểu đường. Do đó, bạn cần thận trọng khi lựa chọn hoa quả phù hợp, đặc biệt là những loại quả có vị ngọt và hàm lượng đường cao […]
Bệnh tiểu đường có ăn được trứng không? Cách ăn trứng đúng cho người bệnh

Bệnh tiểu đường có ăn được trứng không? Cách ăn trứng đúng cho người bệnh

  Trứng là thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích. Vậy bệnh tiểu đường có ăn được trứng không, khi mà bệnh nhân cần chế độ ăn uống kiêng khem khắt khe? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gửi đến bạn những bằng chứng xác thực nhất cho câu hỏi tiểu đường […]