Truyền thông
Người già gãy xương nên ăn gì? 9+ thực phẩm hỗ trợ hồi phục nhanh
Người già gãy xương nên ăn gì để giúp cơ thể nhanh chóng tái tạo các mô và quá trình liền xương? Một chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng như canxi, protein, vitamin D, kali, magie… sẽ là biện pháp hỗ trợ tích cực để người bị gãy xương nhanh chóng […]
Người già uống canxi bao lâu thì ngưng?
Người già uống canxi bao lâu thì ngưng chắc hẳn là thắc mắc của nhiều người khi muốn bồi bổ thêm canxi cho người thân. Bởi đây là nhóm đối tượng khá nhạy cảm, mặt khác lại rất cần được bổ sung canxi để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng. Bạn hãy đồng hành […]
Người già thiếu máu nên ăn gì? Thực phẩm thiết yếu cần có trong thực đơn
Người già thiếu máu nên ăn gì để dự phòng các triệu chứng như mệt mỏi kéo dài, rối loạn nhịp tim, tức ngực, khó thở, thiếu máu lên não… thậm chí là tử vong? Cùng Nutricare tham khảo ngay bài viết sau đây để có câu trả lời bạn nhé! 1. Nguyên tắc dinh […]
Người già nên uống sữa khi nào để tốt cho sức khỏe?
Sữa là đồ uống cung cấp nhiều dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe cho người cao tuổi. Vậy người già nên uống sữa khi nào để hiệu quả đem lại tốt nhất? Hãy cùng Nutricare tìm hiểu về thời điểm người cao tuổi nên – không nên uống sữa, cùng những lưu ý khi […]
Tại sao người già ăn ít và cách khắc phục hiệu quả
Ăn ít là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi, việc ăn ít sẽ không đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể và gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Vậy tại sao người già ăn ít và cần khắc phục bằng cách nào cho hiệu quả? Có […]
Người già biếng ăn nên ăn gì? 8+ thực phẩm kích thích khẩu vị của người già chán ăn
Người già gặp phải tình trạng biếng ăn có thể do bệnh lý hay tâm lý. Để khắc phục tình trạng này, “Người già biếng ăn nên ăn gì?” là băn khoăn của không ít người. Bên cạnh động viên, trò chuyện cùng người già, chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ cải thiện […]