Sữa Mẹ – Những Điều Bạn Chưa Biết

5/5 – (1 vote) Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh được sữa non – thành phần sữa đầu tiên, rất quý vì giàu vitamin và kháng thể. Những chất này có hàm lượng cao nhất ngay sau khi sinh, vì vậy cần cho trẻ bú càng sớm càng tốt. Bên cạnh đó, sữa […]

5/5 – (1 vote)

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh được sữa non – thành phần sữa đầu tiên, rất quý vì giàu vitamin và kháng thể. Những chất này có hàm lượng cao nhất ngay sau khi sinh, vì vậy cần cho trẻ bú càng sớm càng tốt. Bên cạnh đó, sữa non còn được ví như liều vắc-xin đầu tiên, bảo vệ hệ miễn dịch non nớt của trẻ bị nhiễm trùng. Bạn hãy nhớ “đừng vắt bỏ bất kỳ giọt sữa non nào”.

Trong những ngày đầu sơ sinh, dạ dày của trẻ còn rất nhỏ nên trẻ nhanh no, nếu bạn cho trẻ uống các loại chất khác, vô tình bạn đã làm cho bé không nhận được lợi ích từ sữa non. Sau đây sẽ là một vài tác dụng của việc nuôi con bằng sữa mẹ.

Đối với bé:

• Động tác trẻ bú sẽ giúp sữa được tiết ra. Khi trẻ bú, sữa non là những giọt sữa đầu tiên giầu dinh dưỡng và kháng thể bảo vệ và tăng cường miễn dịch cho trẻ.
• Sữa non giúp phòng chống dị ứng và nhiễm khuẩn, đồng thời giúp đào thải phân su và giảm vàng da.
• Việc cho trẻ bú mẹ (tiếp xúc da-kề-da) giúp trẻ ổn định nhiệt độ cơ thể, nhịp thở và đường máy, kích thích sự phát triển não bộ.
• Cho trẻ bú mẹ sớm giúp trẻ cảm thấy an toàn, được che chở, tăng cường gắn bó tình cảm mẹ và con.

 

Sữa Mẹ - Những Điều Bạn Chưa Biết

Đối với mẹ:

• Khi trẻ bú, tử cung của mẹ sẽ co lại, điều này giúp giảm xuất huyết và giúp xổ nhau thai nhanh hơn.
• Trẻ bú mẹ càng sớm thì nguy cơ cương tức vú của mẹ càng giảm.
• Khi bạn cho con bú, bạn sẽ giảm cân một cách tự nhiên.
• Cho con bú cũng giúp bạn phòng tránh được nguy cơ ung thư vú và ung thư buồng trứng.

Trong trường hợp bạn đẻ mổ có gây tê cục bộ, bạn vẫn có thể cho bé bú ngay trong một giờ sau sinh, đương nhiên bạn sẽ cần được giúp đỡ. Hoặc nếu gây tê toàn thân, hãy đợi 4-6 tiếng cho thuốc tê hết tác dụng, bạn có thể bắt đầu cho bé bú. Nên nhớ, hãy thảo luận với bác sỹ về thời điểm thích hợp để bạn có thể bắt đầu cho be bú!

Điều cuối cùng, việc cho con bú mẹ hoàn toàn giúp bạn làm chậm kinh nguyệt và giảm khả năng mang thai trở lại trong 6 tháng đầu. Tuy nhiên, đây không phải là một biện pháp tránh thai chắc chắc các mẹ nhé!

Th.s Nguyễn Thu Hà

Bài viết liên quan

Bé bị nhiệt miệng nên ăn gì để nhanh lành?

Nhiệt miệng khiến bé đau rát, khó chịu khi ăn uống và khiến nhiều bậc phụ huynh băn khoăn bé bị nhiệt miệng nên ăn gì để vừa đủ dinh dưỡng, vừa không làm tổn thương niêm mạc miệng. Nutricare sẽ gợi ý cha mẹ danh sách thực phẩm phù hợp để bé nhanh chóng […]

5 thực đơn cho bé 3 tuổi đầy đủ dưỡng chất mẹ có thể tham khảo

Giai đoạn 3 tuổi là mốc phát triển quan trọng về cả thể chất lẫn trí não nhưng nhiều bậc phụ huynh vẫn băn khoăn không biết xây dựng thực đơn cho bé 3 tuổi như thế nào vừa đủ chất, vừa hợp khẩu vị của con. Nutricare sẽ gợi ý 5 thực đơn đầy […]

Hướng dẫn xây dựng thực đơn cho trẻ mầm non đầy dinh dưỡng

Dinh dưỡng hợp lý trong những năm đầu đời đóng vai trò then chốt đối với sự phát triển của trẻ. Việc xây dựng thực đơn cho trẻ mầm non khoa học, đầy đủ dưỡng chất giúp trẻ ăn ngon, tiêu hóa tốt và duy trì nhịp sinh hoạt ổn định. Trong bài viết dưới […]

Gợi ý 30+ thực đơn cho bé 2 tuổi ăn ngon hỗ trợ tăng cân đều

Thực đơn cho bé 2 tuổi luôn là nỗi băn khoăn lớn của nhiều bố mẹ khi bé biếng ăn, chậm tăng cân dù đã cố gắng đổi món mỗi ngày. Tình trạng này kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn khiến cha mẹ lo lắng, áp lực trong mỗi bữa […]

Gợi ý chi tiết thực đơn cho trẻ 1 tuổi của viện dinh dưỡng 

Thực đơn cho trẻ 1 tuổi của Viện Dinh dưỡng là nguồn tham khảo được nhiều cha mẹ tin tưởng khi xây dựng chế độ ăn khoa học cho bé.  Ở độ tuổi này, trẻ cần được cung cấp đầy đủ năng lượng và vi chất để hỗ trợ phát triển thể chất, trí não […]

Trẻ 1 tuổi bị tiêu chảy nên ăn gì để nhanh phục hồi sức khỏe

Trẻ 1 tuổi bị tiêu chảy nên ăn gì là thắc mắc của nhiều cha mẹ khi bé mệt mỏi, chán ăn và dễ mất nước. Ở giai đoạn này, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bé dễ tiêu hóa hơn mà còn hỗ trợ bù nước, bù chất điện giải và […]

Trẻ bị sốt không nên ăn gì? Top 4 loại thực phẩm cần tránh khi bị sốt

Khi bé bị ốm, nhiều cha mẹ loay hoay không biết trẻ bị sốt không nên ăn gì để không ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Thực tế, trong giai đoạn này, hệ tiêu hóa và đề kháng của trẻ rất nhạy cảm, nên việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò […]

Lý do bé ăn ngủ tốt nhưng không tăng cân? 7 giải pháp mẹ cần nắm rõ 

Bé ăn ngủ tốt nhưng không tăng cân là tình trạng khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng và băn khoăn. Mặc dù con đã ăn uống đầy đủ, ngủ nghỉ hợp lý nhưng cân nặng vẫn không tăng hoặc tăng rất chậm so với độ tuổi. Nguyên nhân có thể đến từ vấn đề […]