Sữa Mẹ – Những Điều Bạn Chưa Biết

5/5 – (1 vote) Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh được sữa non – thành phần sữa đầu tiên, rất quý vì giàu vitamin và kháng thể. Những chất này có hàm lượng cao nhất ngay sau khi sinh, vì vậy cần cho trẻ bú càng sớm càng tốt. Bên cạnh đó, sữa […]

5/5 – (1 vote)

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh được sữa non – thành phần sữa đầu tiên, rất quý vì giàu vitamin và kháng thể. Những chất này có hàm lượng cao nhất ngay sau khi sinh, vì vậy cần cho trẻ bú càng sớm càng tốt. Bên cạnh đó, sữa non còn được ví như liều vắc-xin đầu tiên, bảo vệ hệ miễn dịch non nớt của trẻ bị nhiễm trùng. Bạn hãy nhớ “đừng vắt bỏ bất kỳ giọt sữa non nào”.

Trong những ngày đầu sơ sinh, dạ dày của trẻ còn rất nhỏ nên trẻ nhanh no, nếu bạn cho trẻ uống các loại chất khác, vô tình bạn đã làm cho bé không nhận được lợi ích từ sữa non. Sau đây sẽ là một vài tác dụng của việc nuôi con bằng sữa mẹ.

Đối với bé:

• Động tác trẻ bú sẽ giúp sữa được tiết ra. Khi trẻ bú, sữa non là những giọt sữa đầu tiên giầu dinh dưỡng và kháng thể bảo vệ và tăng cường miễn dịch cho trẻ.
• Sữa non giúp phòng chống dị ứng và nhiễm khuẩn, đồng thời giúp đào thải phân su và giảm vàng da.
• Việc cho trẻ bú mẹ (tiếp xúc da-kề-da) giúp trẻ ổn định nhiệt độ cơ thể, nhịp thở và đường máy, kích thích sự phát triển não bộ.
• Cho trẻ bú mẹ sớm giúp trẻ cảm thấy an toàn, được che chở, tăng cường gắn bó tình cảm mẹ và con.

 

Sữa Mẹ - Những Điều Bạn Chưa Biết

Đối với mẹ:

• Khi trẻ bú, tử cung của mẹ sẽ co lại, điều này giúp giảm xuất huyết và giúp xổ nhau thai nhanh hơn.
• Trẻ bú mẹ càng sớm thì nguy cơ cương tức vú của mẹ càng giảm.
• Khi bạn cho con bú, bạn sẽ giảm cân một cách tự nhiên.
• Cho con bú cũng giúp bạn phòng tránh được nguy cơ ung thư vú và ung thư buồng trứng.

Trong trường hợp bạn đẻ mổ có gây tê cục bộ, bạn vẫn có thể cho bé bú ngay trong một giờ sau sinh, đương nhiên bạn sẽ cần được giúp đỡ. Hoặc nếu gây tê toàn thân, hãy đợi 4-6 tiếng cho thuốc tê hết tác dụng, bạn có thể bắt đầu cho bé bú. Nên nhớ, hãy thảo luận với bác sỹ về thời điểm thích hợp để bạn có thể bắt đầu cho be bú!

Điều cuối cùng, việc cho con bú mẹ hoàn toàn giúp bạn làm chậm kinh nguyệt và giảm khả năng mang thai trở lại trong 6 tháng đầu. Tuy nhiên, đây không phải là một biện pháp tránh thai chắc chắc các mẹ nhé!

Th.s Nguyễn Thu Hà

Bài viết liên quan

30+ thực đơn cho bé 2 tuổi ăn ngon hỗ trợ tăng cân đều

Thực đơn cho bé 2 tuổi luôn là nỗi băn khoăn lớn của nhiều bố mẹ khi bé biếng ăn, chậm tăng cân dù đã cố gắng đổi món mỗi ngày. Tình trạng này kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn khiến cha mẹ lo lắng, áp lực trong mỗi bữa […]

18+ Cách nấu cháo cá hồi cho bé với rau củ bổ dưỡng và dễ ăn

Cách nấu cháo cá hồi cho bé đang khiến nhiều mẹ đau đầu vì bé dễ chán ăn, thậm chí sợ mùi tanh của cá. Nếu chế biến sai cách, món cháo không chỉ kém hấp dẫn mà còn làm mất đi giá trị dinh dưỡng quan trọng. Trong bài viết này, Nutricare sẽ chia […]

15+ Cách nấu cháo thịt bò cho bé ăn dặm giàu dinh dưỡng

Cháo thịt bò là món ăn dặm giàu dinh dưỡng, giúp bé dễ ăn, hấp thu tốt protein và sắt cần thiết cho sự phát triển. Để biết cách nấu cháo thịt bò cho bé thơm ngon, mềm mịn, ba mẹ có thể tham khảo hướng dẫn chi tiết trong bài viết. Trong bài viết […]

Cách nấu cháo cho bé 7 tháng tuổi đủ chất, dễ tiêu hóa

Bước sang giai đoạn ăn dặm, bé 7 tháng cần được xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý để hỗ trợ tiêu hóa và phát triển toàn diện. Việc áp dụng đúng cách nấu cháo cho bé 7 tháng giúp trẻ dễ hấp thu dưỡng chất, ăn ngon miệng và tăng cân ổn định. […]

10 Thực đơn cho trẻ 1 tuổi của viện dinh dưỡng giúp tăng cân

Thực đơn cho trẻ 1 tuổi của Viện Dinh dưỡng là nguồn tham khảo được nhiều cha mẹ tin tưởng khi xây dựng chế độ ăn khoa học cho bé.  Ở độ tuổi này, trẻ cần được cung cấp đầy đủ năng lượng và vi chất để hỗ trợ phát triển thể chất, trí não […]

Bữa sáng dinh dưỡng cho trẻ tiểu học: Chìa khóa vàng giúp con tăng trưởng mỗi ngày

Bữa sáng dinh dưỡng cho trẻ tiểu học là nền tảng quan trọng giúp con có đủ năng lượng và dưỡng chất cho một ngày học tập năng động. Một bữa sáng cân bằng không chỉ giúp trẻ tập trung tốt hơn mà còn hỗ trợ phát triển chiều cao, trí não và tăng cường […]

Bí quyết dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi giúp trẻ tăng cân, cao lớn khỏe mạnh

Dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn phát triển mạnh về chiều cao, cân nặng và trí não. Tuy nhiên, nhiều ba mẹ vẫn băn khoăn “Con ăn ít quá, làm sao để con tăng cân?” hay chưa biết xây dựng khẩu phần phù hợp cho con. Trong […]

Xây dựng thực đơn dinh dưỡng cho trẻ 9-12 tháng tuổi

Dinh dưỡng cho trẻ 9-12 tháng tuổi đóng vai trò then chốt trong việc hình thành nền tảng phát triển thể chất và trí tuệ sau này. Đây là giai đoạn trẻ bắt đầu làm quen với nhiều loại thực phẩm mới, đồng thời nhu cầu năng lượng tăng cao để hỗ trợ sự tăng […]