Khoa học dinh dưỡng
Bé 2 tháng tuổi không tăng cân phải làm gì?
Trong những tháng đầu đời, cân nặng là chỉ số quan trọng phản ánh sự phát triển của trẻ. Vì vậy, nhiều ba mẹ rơi vào tình trạng lo lắng khi thấy bé 2 tháng tuổi không tăng cân hoặc tăng cân chậm hơn so với bình thường. Tình trạng này có thể liên quan […]
Bảng cân nặng bé từ 0-10 tuổi theo tiêu chuẩn WHO
Cân nặng là chỉ số quan trọng phản ánh sự phát triển của bé, nhưng không phải cha mẹ nào cũng biết con mình đã đạt chuẩn theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hay chưa. Cùng Nutricare tìm hiểu bảng cân nặng bé từ 0–10 tuổi theo tiêu chuẩn WHO […]
Lysine là gì? Có nên bổ sung Lysine cho bé hay không?
Lysine đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển thể chất và tăng cường sức đề kháng ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vẫn băn khoăn có nên bổ sung Lysine cho bé hay không và sử dụng như thế nào cho đúng cách. Bài viết dưới đây, Nutricare sẽ giúp […]
Thực đơn cho bé 3 tuổi chậm tăng cân, hỗ trợ cải thiện cân nặng
Bé 3 tuổi chậm tăng cân là nỗi lo của nhiều bậc cha mẹ, đặc biệt khi trẻ ăn ít, biếng ăn hoặc hấp thu kém. Việc xây dựng thực đơn cho bé 3 tuổi chậm tăng cân khoa học, đủ dinh dưỡng và phù hợp khẩu vị sẽ giúp trẻ cải thiện cân nặng, […]
Ăn gì tốt cho tim mạch? Gợi ý 15 loại thực phẩm nên ăn
Một chế độ ăn khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn gì tốt cho tim mạch để bảo vệ trái tim hiệu quả. Trong bài viết này, Nutricare sẽ gợi ý những thực phẩm nên bổ sung và các […]
Cách xây dựng bữa ăn dinh dưỡng cho người lớn
Bữa ăn dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, cung cấp năng lượng và giúp cơ thể hoạt động hiệu quả mỗi ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ các yếu tố của bữa ăn dinh dưỡng hợp lý để xây dựng thực đơn khoa học và […]