Người đột quỵ có nên ăn yến? Cách dùng & liều lượng phù hợp

Người đột quỵ có nên ăn yến? Cách dùng & liều lượng phù hợp

Mục lục 1. Người đột quỵ nên ăn yến 2. Lợi ích tuyệt vời của yến đối với người đột quỵ 3. Liều lượng và thời điểm nên ăn yến cho người đột quỵ 4. Các lưu ý khi ăn yến cho người đột quỵ Rate this post Người bị đột quỵ nên ăn yến […]
7+ những món ăn gây đột quỵ cần hạn chế từ bây giờ

7+ những món ăn gây đột quỵ cần hạn chế từ bây giờ

Mục lục 1. Thịt đỏ – Chứa cholesterol xấu gây mỡ máu cao 2. Thịt chế biến sẵn – Nhiều muối ảnh hưởng sức khỏe tim mạch 3. Thức ăn nhanh – Gây béo phì, tăng huyết áp 4. Thực phẩm chiên rán – Tăng cholesterol xấu gây xơ cứng động mạch 5. Thực phẩm […]
Thực đơn cho người bị đột quỵ đủ dinh dưỡng, hồi phục nhanh chóng

Thực đơn cho người bị đột quỵ đủ dinh dưỡng, hồi phục nhanh chóng

Mục lục 1. Nguyên tắc dinh dưỡng cho người bị đột quỵ 2. Hướng dẫn xác định nhu cầu năng lượng & dinh dưỡng cho người đột quỵ 3. Gợi ý thực đơn cho người bị đột quỵ 3.1. Bữa sáng 3.2. Bữa trưa 3.3. Bữa tối 4. Gợi ý thực đơn cho người đột […]
[Chia sẻ từ chuyên gia] 11+ cách phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

[Chia sẻ từ chuyên gia] 11+ cách phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Mục lục 1. Chế độ dinh dưỡng khoa học 1.1. Bổ sung các thực phẩm lành mạnh 1.2. Hạn chế các thực phẩm tăng nguy cơ đột quỵ 1.3. Uống đủ nước hằng ngày 2. Thường xuyên tập thể dục, vận động 3. Giữ ấm cơ thể 4. Tránh sử dụng các chất gây nghiện […]