Khoa học dinh dưỡng người lớn tuổi

Ung thư tuyến giáp

U tuyến giáp kiêng ăn uống gì? 10+ Thực phẩm người bệnh cần biết

U tuyến giáp là căn bệnh rối loạn hormone tuyến giáp và nguyên nhân có thể tiềm ẩn từ chính chế độ dinh dưỡng của người bệnh. Vậy u tuyến giáp kiêng ăn uống gì để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất? Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn có […]

Bị u tuyến giáp uống gì để tốt cho sức khỏe?

Ngoài đồ ăn thì nước uống cũng ảnh hưởng nhiều tới quá trình điều trị bệnh tuyến giáp. Vì vậy, bị u tuyến giáp uống gì được rất nhiều người bệnh quan tâm tìm hiểu. Hãy cùng theo dõi bài viết sau của Nutricare để có câu trả lời cụ thể nhé! 1. Sữa chuyên […]

U tuyến giáp uống cây gì tốt? 10+ loại thảo dược không nên bỏ qua

Sử dụng các loại thảo dược để chữa bệnh đang được nhiều người lựa chọn bởi tính an toàn và hiệu quả mà nó mang lại. Vậy u tuyến giáp uống cây gì tốt? Cùng chúng tôi tìm hiểu top 10 các loại cây thảo dược cho người bị u tuyến giáp trong bài viết […]

Chữa u tuyến giáp ở đâu? Tiêu chí chọn địa chỉ khám chữa UY TÍN

Chữa u tuyến giáp ở đâu tốt và uy tín là thắc mắc của hầu hết người bệnh. Lựa chọn địa chỉ khám chữa chất lượng sẽ giúp người bị u tuyến giáp điều trị phục hồi bệnh tốt, nhanh chóng và ít tốn kém chi phí hơn. Hãy tham khảo bài viết sau đây […]

U tuyến giáp uống nấm Linh Chi được không? Liều lượng thế nào?

Bạn đang băn khoăn người mắc bệnh u tuyến giáp uống nấm Linh Chi được không? Nấm Linh Chi là loại thảo dược quý được sử dụng để bồi bổ sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng cho con người. Đối với người mắc u tuyến giáp, nấm có […]

U tuyến giáp uống xạ đen có thể khỏi không? Chuyên gia giải đáp

Người u tuyến giáp uống xạ đen hỗ trợ rất tốt trong quá trình điều trị u tuyến giáp. Cùng Nutricare tìm hiểu chi tiết nhé!

U tuyến giáp có uống hà thủ ô được không? Những tác dụng đối với sức khỏe

Hà thủ ô được xem là một loại dược liệu quý được sử dụng trong đông y với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy người bệnh u tuyến giáp có uống hà thủ ô được không? Uống hà thủ ô có tốt cho sức khỏe tuyến giáp không? Hãy cùng chúng tôi theo […]

U tuyến giáp có uống được mầm đậu nành không? Uống thế nào?

Với những người bị u tuyến giáp thì chế độ ăn uống luôn được quan tâm. Trong đó, u tuyến giáp có uống được mầm đậu nành không là một thắc mắc phổ biến. Hãy cùng theo dõi bài viết sau để có câu trả lời cụ thể và cách bổ sung thực phẩm giàu […]

U tuyến giáp thùy trái là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Tuyến giáp là tuyến nội tiết có thùy trái và thùy phải, được kết nối với nhau bằng eo giáp trạng. Vậy u tuyến giáp thùy trái là bệnh gì? Ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe và cách chữa trị ra sao? Bài viết sau sẽ cho các bạn câu trả lời cụ thể […]

U tuyến giáp có uống được tảo biển không? Lưu ý cho người bệnh

Tảo biển là thực phẩm tự nhiên có giá trị dinh dưỡng rất cao và tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy, có rất nhiều người bệnh thắc mắc U tuyến giáp có uống được tảo biển không? Uống tảo biển có cải thiện chức năng của tuyến giáp không? Để giải đáp các thắc […]

Tiểu đường

Thực đơn bữa sáng cho người tiểu đường đầy đủ dưỡng chất

Bữa sáng cho người tiểu đường nếu được thiết kế đúng cách không chỉ giúp kiểm soát lượng đường huyết cân bằng mà còn cung cấp đầy đủ dưỡng chất, duy trì năng lượng ổn định cho người tiểu đường suốt cả ngày. Hôm nay, hãy cùng Nutricare tham khảo ngay cách chọn thực phẩm […]

Bệnh tiểu đường là gì? Nguyên nhân và cách phòng tránh

Bệnh tiểu đường là gì là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm trong bối cảnh tỷ lệ mắc bệnh đang gia tăng nhanh chóng tại Việt Nam và trên toàn thế giới. Nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm đến […]

Sữa tăng cân cho người tiểu đường gầy yếu, suy nhược

Sữa tăng cân cho người tiểu đường là sản phẩm phù hợp cho những bệnh nhân tiểu đường đang gặp phải tình trạng bị sụt cân. Bài viết này của Nutricare sẽ đi sâu vào công dụng của sữa tiểu đường, không chỉ giúp cân bằng đường huyết mà còn giúp người tiểu đường gầy […]

Sữa bột dành cho người tiểu đường loại nào tốt? Lưu ý khi sử dụng sữa

Sữa bột dành cho người tiểu đường ngày càng trở thành một lựa chọn bổ sung dinh dưỡng phổ biến, giúp đường huyết cân bằng, tăng cường sức khỏe. Bài viết này của Nutricare sẽ giúp bạn tìm ra loại sữa bột cho người tiểu đường phù hợp và thời điểm sử dụng sữa tối […]

Sữa cho người tiểu đường giúp đường huyết cân bằng, tăng cường sức khỏe

Sữa cho người tiểu đường là giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, tăng cường sức khỏe và phòng ngừa biến chứng. Tuy nhiên, người tiểu đường cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe và chỉ số đường huyết. Thấu hiểu nhu cầu đó, Nutricare đã nghiên […]

Tiểu đường có ăn được cà rốt không? 5+ Lợi ích sức khỏe & lưu ý

Tiểu đường có ăn được cà rốt không? Câu trả lời là có, miễn là tiêu thụ chúng một cách điều độ. Cà rốt là loại củ giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho người bị tiểu đường. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích […]

Tiểu đường ăn chôm chôm được không? Liều lượng & lưu ý khi ăn

Người tiểu đường có thể ăn chôm chôm với liều lượng tối đa 6 trái mỗi ngày và nên chọn ăn những quả vừa chín tới. Tuy nhiên, bạn vẫn cần lưu ý một số điều để đảm bảo an toàn cho sức khỏe khi chôm chôm. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin […]

Tiểu đường có ăn được cua không? Ăn bao nhiêu là tốt?

“Tiểu đường có ăn được cua không?” là thắc mắc của nhiều người bệnh tiểu đường khi muốn thưởng thức loại hải sản này. Người tiểu đường hoàn toàn có thể ăn cua, tuy nhiên cần lưu ý đến lượng ăn phù hợp. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết […]

Tiểu đường ăn măng cụt được không? Nên ăn bao nhiêu là phù hợp?

Liệu người tiểu đường ăn măng cụt được không? Đây là câu hỏi được rất nhiều bệnh nhân quan tâm. Câu trả lời ngắn gọn là: Có, người tiểu đường có thể ăn măng cụt nhưng cần tuân thủ những nguyên tắc nhất định về lượng ăn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho […]

Tiểu đường ăn khế ngọt được không? Giải đáp chi tiết

Câu hỏi “tiểu đường ăn khế ngọt được không?” luôn là mối quan tâm hàng đầu của những người đang phải đối mặt với căn bệnh này. Thực tế, người tiểu đường vẫn có thể ăn khế ngọt với liều lượng phù hợp. Cụ thể ra sao, hãy cùng tiếp tục theo dõi những thông […]

Loãng xương

Sữa loãng xương cho người lớn tuổi: Cách sử dụng và các lưu ý

Sữa loãng xương cho người lớn tuổi là sữa được thiết kế đặc biệt để bổ sung các dưỡng chất cần thiết như canxi, vitamin D, Vitamin K và Collagen để hỗ trợ sức khỏe xương khớp, tăng cường mật độ xương và giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương ở người lớn tuổi. Nutricare […]

Gãy xương làm sao mau lành? Thử ngay 4 bí quyết hiệu quả này

Những người bị gãy xương cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, tốt cho quá trình hồi phục xương và thực hiện các bài tập thể dục, vật lý trị liệu phù hợp. Vậy gãy xương làm sau mau lành? Hãy cùng tham khảo 4 bí quyết hiệu quả sau đây để hồi phục nhanh […]

Bị gãy xương có nên uống canxi không? Uống thế nào cho phù hợp?

Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng để phát triển và hồi phục xương. Vậy người bệnh bị gãy xương có nên uống canxi không và uống thế nào cho phù hợp? Hãy cùng Nutricare đi tìm câu trả lời với bài viết sau đây và sử dụng canxi đúng cách, giúp đẩy […]

[Giải đáp chi tiết] Bị gãy xương có nên ăn thịt bò không?

“Bị gãy xương có nên ăn thịt bò không?” là câu hỏi thường gặp của nhiều bệnh nhân trong thời gian hồi phục xương bị gãy. Thực tế, thịt bò rất tốt cho người bị gãy xương, bởi nó chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp xương nhanh lành. Để hiểu rõ hơn về lợi […]

[Giải đáp từ chuyên gia] Gãy xương có ăn được thịt gà không?

Người bị gãy xương vẫn có thể ăn thịt gà với liều lượng và cách chế biến phù hợp. Cụ thể ra sao, hãy cùng theo dõi những giải đáp chi tiết cho thắc mắc “gãy xương có ăn được thịt gà không?” trong bài viết dưới đây! 1. Người bị gãy xương có thể […]

Người bị gãy xương nên uống sữa gì? 6+ Loại sữa giúp nhanh hồi phục 

Người bị gãy xương vừa trải qua tổn thương nghiêm trọng, rất cần bổ sung các loại sữa phù hợp để xương mau lành. Vậy người bị gãy xương nên uống sữa gì? Sau đây là những loại sữa tốt giúp người bệnh bổ sung năng lượng và thúc đẩy nhanh quá trình lành xương. […]

Cách bổ sung Canxi cho người già an toàn, chống loãng xương

Với người cao tuổi, việc duy trì hàm lượng Canxi theo nhu cầu cần thiết là việc quan trọng để ngăn ngừa tình trạng loãng xương. Tuy nhiên, việc bổ sung Canxi không đúng cách có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dưới đây là những chia sẻ từ chuyên gia dinh dưỡng […]

Có hay không việc uống cà phê bị loãng xương? Nghiên cứu nói gì?

Hiện nay có nhiều thắc mắc về việc “uống cà phê bị loãng xương có phải không?” bởi một số người cho rằng uống cà phê có thể gây cản trở hấp thu và tăng bài tiết Canxi. Trên thực tế, các nghiên cứu cho thấy uống cà phê không phải là nguy cơ gây […]

Cảnh báo mới nhất về loãng xương: Căn bệnh thầm lặng, nguy hiểm

Hiện nay, ở nước ta chưa có một điều tra dịch tễ học đầy đủ để xác định chính xác tỷ lệ loãng xương chung cho cả nam và nữ. Do vậy, mọi người vẫn chưa ý thức được rằng bệnh loãng xương diễn biến thầm lặng và các hậu quả của loãng xương gây […]

Chìa khóa giúp xương khớp luôn chắc khỏe, dẻo dai

suckhoedoisong.vn – Sữa Nutricare Bone mang đến giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ tăng cường sức khỏe xương khớp, đặc biệt là cho người lớn tuổi có nguy cơ cao bị loãng xương. Xương khớp dẻo dai là mục tiêu quan trọng ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là ở giai đoạn sau trung niên […]

Bồi bổ sức khỏe

Thực đơn cho người mổ tim nhanh hồi phục, chóng khỏe

Sau phẫu thuật tim, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong quá trình hồi phục. Một thực đơn cho người mổ tim khoa học, đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp bệnh nhân nhanh chóng lấy lại sức khỏe, phòng ngừa biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Bài viết này […]

Sau khi mổ tim cần kiêng những gì? 4 Điều cần biết để phục hồi nhanh 

Sau khi mổ tim sức khỏe của người bệnh khá yếu, cần nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ. Đặc biệt bạn cần biết rõ sau khi mổ tim cần kiêng những gì để phòng tránh và giúp người bệnh sớm phục hồi. Hãy theo dõi bài sau đây của Nutricare để có […]

Người mổ tim nên ăn hoa quả gì? 7 loại quả “cứu tinh” của trái tim

Hoa quả là một trong những loại thực phẩm tốt cho người bệnh sau phẫu thuật. Vậy người mổ tim nên ăn hoa quả gì? Với 7 loại quả lý tưởng sau đây sẽ giúp người bệnh mổ tim bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ phục hồi sức khỏe để sớm khỏi bệnh. Cùng Nutricare […]

Uống nước gì tốt cho tim mạch? 18+ loại nước nên uống để có trái tim khỏe

Những loại nước tốt cho tim mạch thường chứa các chất chống oxy hóa giúp giảm nồng độ của các Cholesterol xấu trong cơ thể. Vậy cụ thể uống nước gì tốt cho tim mạch? Để tìm thấy giải đáp chi tiết, mời bạn đọc tiếp tục theo dõi những thông tin trong bài viết […]

6 Nhóm thực phẩm tốt cho tim mạch bạn chưa chắc đã biết

Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng quyết định “sức khỏe” của trái tim. Với 6 nhóm thực phẩm tốt cho tim mạch sau đây sẽ là gợi ý hoàn hảo để bạn thêm vào thực đơn hàng ngày, duy trì một trái tim khỏe mạnh,  cơ thể dẻo dai, tăng cường […]

9+ loại sữa tốt cho tim mạch được chuyên gia khuyên dùng

Để lựa chọn sữa tốt cho tim mạch, bạn nên ưu tiên sữa ít béo hoặc không béo để giảm lượng chất béo bão hòa. Bởi chất béo bão hòa có thể làm tăng Cholesterol trong máu, từ đó tăng nguy cơ bệnh tim. Ngoài ra, cần tránh các thành phần không tốt cho sức […]

Người già bị viêm phổi nên ăn gì? 7+ nhóm thực phẩm giúp chóng khỏe

Mục lục 1. 7 nhóm thực phẩm tốt cho người già bị viêm phổi 1.1. Thực phẩm giàu Vitamin A 1.2. Thực phẩm có nhiều Vitamin C 1.3. Thực phẩm chứa Vitamin B 1.4. Thực phẩm giàu chất đạm (Protein), ít chất béo 1.5. Thực phẩm giàu Omega – 3 1.6. Thực phẩm chứa chất […]

Các món ăn bồi bổ sức khỏe cho người ốm dậy

Người mới ốm dậy hay mệt mỏi và chán ăn, dễ bị suy nhược cơ thể. Vì vậy việc lựa chọn các món ăn phục hồi sức khoẻ cho người bệnh được rất nhiều người quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn 5 loại thực phẩm ngon miệng, bổ dưỡng và […]

13+ món ăn hỗ trợ phục hồi sức khỏe cho người bệnh nhanh, dễ làm

Người mới ốm dậy hay mệt mỏi và chán ăn, dễ bị suy nhược cơ thể. Vì vậy việc lựa chọn các món ăn phục hồi sức khoẻ cho người bệnh được rất nhiều người quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn 13+ ngon miệng, bổ dưỡng và dễ tìm để […]

Top 13+ Món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh nhanh, dễ làm!

Người mới ốm dậy hay mệt mỏi và chán ăn, dễ bị suy nhược cơ thể. Vì vậy việc lựa chọn các món ăn phục hồi sức khoẻ cho người bệnh được rất nhiều người quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn 5 loại thực phẩm ngon miệng, bổ dưỡng và […]

Sau phẫu thuật

Sau phẫu thuật có nên uống nước dừa không? – Giải đáp từ chuyên gia

Nước dừa được biết đến là một thức uống lành mạnh, cung cấp nước, điện giải cùng nhiều dinh dưỡng khác cho cơ thể. Vậy “Sau phẫu thuật có nên uống nước dừa không?”

Sau phẫu thuật sỏi thận nên ăn gì để vết mổ nhanh lành, hạn chế tái phát

“Sau phẫu thuật sỏi thận nên ăn gì?” là thắc mắc của nhiều gia đình có người bệnh mới phẫu thuật. Bởi chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và hạn chế sỏi tái phát. Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn sau […]

Sau phẫu thuật tim nên ăn gì và không nên ăn gì? Người bệnh cần GHI NHỚ

Cùng Nutricare tìm hiểu sau phẫu thuật tim nên ăn gì để phục hồi sức khỏe nhanh chóng và hiệu quả nhé!

Bài tập phục hồi chức năng sau phẫu thuật khớp vai trong 6 tháng đầu

Phục hồi chức năng sau phẫu thuật khớp vai là một giai đoạn đóng vai trò quan trọng trong việc khôi phục sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Phương pháp phục hồi chức năng sau phẫu thuật ổ bụng AN TOÀN – HIỆU QUẢ

Phục hồi chức năng sau phẫu thuật ổ bụng là phương pháp hỗ trợ tăng cường chức năng tiêu hóa, tăng lưu thông máu và giảm đau, sưng. Xem ngay!

Tập phục hồi chức năng sau phẫu thuật thay khớp gối theo từng giai đoạn

Phương pháp tập phục hồi chức năng sau phẫu thuật thay khớp gối nhằm giúp khôi phục và nâng cao chất lượng cuộc sống sau quá trình phẫu thuật.

Hướng dẫn phục hồi chức năng sau phẫu thuật cột sống cổ AN TOÀN – HIỆU QUẢ

Thực hiện các bài tập vật lý trị liệu là một phần quan trọng để phục hồi chức năng sau phẫu thuật cột sống cổ. Cùng Nutricare tìm hiểu nhé!

Bài tập phục hồi sau phẫu thuật dây chằng chéo trước tại nhà

Sau khi ra viện người bệnh vẫn cần duy trì luyện tập những bài tập phục hồi sau phẫu thuật dây chằng chéo trước phù hợp. Xem ngay!

Chuyên gia hướng dẫn: Phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước hoàn toàn trong 1 năm

Phục hồi sau mổ dây chằng chéo trước hoàn toàn trong 1 năm là hoàn toàn có thể. Cùng Nutricare tìm hiểu nhé!

8 lời khuyên giúp người bệnh phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật

Phục hồi sức khỏe sau phẫu nhanh chóng thì bạn cần nghe 8 lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng này. Xem ngay!

Tiêu hóa người lớn

Người già bị táo bón nên ăn gì? 17+ thực phẩm giúp trị và ngừa táo bón tốt

Mục lục 1. Rau củ giàu chất xơ 1.1. Khoai lang 1.2. Cà rốt 1.3. Đậu bắp 1.4. Rau mồng tơi 1.5. Rau dền 1.6. Súp lơ 2. Trái cây nhiều chất xơ và nước 2.1. Chuối chín 2.2. Táo 2.3. Bơ 2.4. Đu đủ 2.5. Mâm xôi (Phúc bồn tử) 3. Các loại hạt […]

15+ Món ăn dễ tiêu cho người bệnh rối loạn tiêu hóa, người ốm

Bạn nên biết về 15+ món ăn dễ tiêu cho người bệnh này khi chăm sóc người thân hay chính bản thân tốt nhất nhé!

Người già uống nước yến có tốt không? Tác dụng và sử dụng như thế nào?

  Nhờ sự thơm ngon và nhiều dưỡng chất quý, nước yến được sử dụng cho nhiều đối tượng nhằm nâng cao sức khỏe trong đó có người già. Tuy nhiên không phải người lớn tuổi nào cũng dùng được nước yến. Đừng bỏ qua bài viết này với lời giải đáp chi tiết về […]

Cơ Xương Khớp

Sữa Canxi xương khớp: Giải pháp cho xương chắc, khớp khỏe

Sữa Canxi xương khớp là sản phẩm bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như Canxi, Vitamin D3, Glucosamin,… và các khoáng chất khác, phù hợp với những người đang trong quá trình lão hóa hoặc có nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp. Hãy cùng Nutricare tìm hiểu các tiêu chí để chọn […]

Sữa Canxi cho người già loại nào tốt? Cách dùng đúng và lưu ý

Sữa Canxi cho người già đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe xương khớp, giúp phòng ngừa loãng xương, giảm nguy cơ gãy xương và duy trì sự dẻo dai. Tuy nhiên, thị trường hiện nay có vô số sản phẩm với nhiều công thức khác nhau, khiến việc lựa chọn […]

Sữa tốt cho xương khớp người trung niên an toàn, chất lượng 

Sữa tốt cho xương khớp người trung niên là giải pháp dinh dưỡng giúp xương chắc khỏe, duy trì sự linh hoạt của khớp và tăng cường sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, người trung niên cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng, đảm bảo an toàn và chất lượng. […]

Sữa cho người đau xương khớp: Giúp xương chắc, khớp khỏe  

Sữa cho người đau xương khớp là sản phẩm dinh dưỡng bổ sung Glucosamin, Canxi cùng các Vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp bảo vệ sụn khớp, tăng cường sức khỏe xương và duy trì khả năng vận động linh hoạt. Bài viết từ Nutricare sẽ giúp bạn hiểu rõ lợi ích, cách chọn […]

Sữa bổ sung Canxi cho người gãy xương: Uống loại nào tốt?

Sữa bổ sung Canxi cho người gãy xương sẽ hỗ trợ xương mau chóng phục hồi. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có quá nhiều loại sữa khiến người tiêu dùng khó đưa ra quyết định. Hãy cùng Nutricare tìm hiểu cách chọn đúng sữa, cách uống và lưu ý khi phục hồi dành […]

Uống sữa nào tốt cho xương khớp? Review loại sữa chất lượng

Uống sữa nào tốt cho xương khớp là câu hỏi được nhiều người quan tâm, đặc biệt là ở độ tuổi trung niên. Sữa xương khớp là sản phẩm bổ sung Canxi, Vitamin D3, K2 và các dưỡng chất quan trọng khác, giúp hỗ trợ sự chắc khỏe của xương, cải thiện mật độ xương […]

Sữa loãng xương cho người lớn tuổi: Cách sử dụng và các lưu ý

Sữa loãng xương cho người lớn tuổi là sữa được thiết kế đặc biệt để bổ sung các dưỡng chất cần thiết như canxi, vitamin D, Vitamin K và Collagen để hỗ trợ sức khỏe xương khớp, tăng cường mật độ xương và giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương ở người lớn tuổi. Nutricare […]

 Sữa Canxi: Bí quyết giúp xương khớp dẻo dai

Sữa Canxi là sản phẩm bổ sung Canxi và các dưỡng chất quan trọng khác, giúp hỗ trợ sự phát triển xương chắc khỏe. Với các thành phần Canxi, Vitamin D3, K2 và các khoáng chất thiết yếu, sữa giúp cải thiện mật độ xương, hỗ trợ sức khỏe toàn diện. Nutricare sẽ giúp bạn […]

Loãng xương nên ăn gì và kiêng ăn gì? Lời khuyên từ chuyên gia xương khớp

Theo thống kê, hiện nay có đến 3,6 triệu người dân Việt Nam mắc bệnh loãng xương. Vậy loãng xương nên ăn gì? Mời bạn đọc cùng chúng tôi theo dõi bài biết dưới đây để tìm câu trả lời nhé!

Tim Mạch

Người bị đột quỵ nên ăn gì? 6+ Nhóm thực phẩm giúp ngăn ngừa và hỗ trợ sau đột quỵ

Mục lục 1. Nguyên tắc dinh dưỡng cho người đột quỵ 2. 6 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe người bị đột quỵ 2.1. Các loại cá béo – Hạn chế mảng bám lòng mạch, giảm nguy cơ đột quỵ do bệnh tim 2.2. Các loại rau xanh – Giãn mạch máu, giảm huyết […]

Người bị đột quỵ nên ăn quả gì? 11+ loại quả “vàng” hỗ trợ phục hồi sau đột quỵ

Mục lục 1. Nguyên tắc ăn hoa quả cho người bị đột quỵ 2. 11+ loại quả tốt cho sức khỏe của người bị đột quỵ 2.1. Bơ 2.2. Táo 2.3. Cà chua 2.4. Cam, chanh, quýt, bưởi 2.5. Việt quất 2.6. Ổi 2.7. Chuối 2.8. Lựu 2.9. Nho 2.10. Dâu tây 2.11. Dưa hấu […]

Uống gì để phòng chống đột quỵ? 14+ loại nước hỗ trợ ngăn ngừa bệnh HIỆU QUẢ

Mục lục 1. 2 loại trà giúp giảm tỷ lệ đột quỵ 1.1. Trà xanh 1.2. Trà đen 2. 2 loại nước ép trái cây tiêu biểu giúp giảm nguy cơ đột quỵ 2.1. Nước ép cà chua 2.2. Nước ép lựu 3. 4 loại nước ép rau củ tiêu biểu hạn chế hình thành […]

Người đột quỵ có nên ăn yến? Cách dùng & liều lượng phù hợp

Mục lục 1. Người đột quỵ nên ăn yến 2. Lợi ích tuyệt vời của yến đối với người đột quỵ 3. Liều lượng và thời điểm nên ăn yến cho người đột quỵ 4. Các lưu ý khi ăn yến cho người đột quỵ Rate this post Người bị đột quỵ nên ăn yến […]

7+ những món ăn gây đột quỵ cần hạn chế từ bây giờ

Mục lục 1. Thịt đỏ – Chứa cholesterol xấu gây mỡ máu cao 2. Thịt chế biến sẵn – Nhiều muối ảnh hưởng sức khỏe tim mạch 3. Thức ăn nhanh – Gây béo phì, tăng huyết áp 4. Thực phẩm chiên rán – Tăng cholesterol xấu gây xơ cứng động mạch 5. Thực phẩm […]

Thực đơn cho người bị đột quỵ đủ dinh dưỡng, hồi phục nhanh chóng

Mục lục 1. Nguyên tắc dinh dưỡng cho người bị đột quỵ 2. Hướng dẫn xác định nhu cầu năng lượng & dinh dưỡng cho người đột quỵ 3. Gợi ý thực đơn cho người bị đột quỵ 3.1. Bữa sáng 3.2. Bữa trưa 3.3. Bữa tối 4. Gợi ý thực đơn cho người đột […]

[Chia sẻ từ chuyên gia] 11+ cách phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Mục lục 1. Chế độ dinh dưỡng khoa học 1.1. Bổ sung các thực phẩm lành mạnh 1.2. Hạn chế các thực phẩm tăng nguy cơ đột quỵ 1.3. Uống đủ nước hằng ngày 2. Thường xuyên tập thể dục, vận động 3. Giữ ấm cơ thể 4. Tránh sử dụng các chất gây nghiện […]

Cải thiện giấc ngủ

Thực phẩm cải thiện giấc ngủ với 12+ món ăn cho bữa sáng, trưa, tối và bữa phụ

Với những thực phẩm cải thiện giấc ngủ chế biến thành 12+ món ăn sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn. Tìm hiểu ngay!

20+ Loại thức uống cải thiện giấc ngủ NGON – HIỆU QUẢ

20+ Thức uống cải thiện giấc ngủ sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề khó ngủ cho bản thân hay cho những người thân trong gia đình tốt nhất!

Ăn gì để cải thiện giấc ngủ? 5 nhóm thức ăn cùng 16+ thực phẩm giúp ngủ sâu và ngon hơn

5 Nhóm thức ăn với 16 thực phẩm giúp giải quyết vấn đề ăn gì để cải thiện giấc ngủ cho bạn. Tìm hiểu ngay nhé!

21+ cách giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả | Lời khuyên từ chuyên gia

21+ Cách giúp cải thiện giấc ngủ này sẽ hỗ trợ khắc phục vấn đề bạn đang gặp phải như khó ngủ, mất ngủ, giúp bạn nghỉ ngơi, thư giãn tốt hơn.

9+ Loại trà cải thiện giấc ngủ

Các loại trà cải thiện giấc ngủ này phù hợp cho mọi độ tuổi và sẽ giải quyết vấn đề khó ngủ, mất ngủ của bạn một cách tốt nhất!

Người ốm

7+ loại đồ uống hỗ trợ giải cúm hiệu quả

Người bị cảm cúm cần ăn uống đầy đủ, ưu tiên đồ ăn dễ tiêu và uống nhiều nước để cơ thể mau chóng hồi phục. Vậy cảm cúm uống gì? Sau đây là 7 loại đồ uống cực tốt giúp người bệnh cảm cúm giảm khó chịu, mau chóng khỏi bệnh. Bảng tóm tắt […]

Người ốm sốt nên ăn quả gì? Danh sách 12 loại trái cây tốt nhất

Khi bị sốt, cơ thể sẽ mất nhiều nước và chất điện giải, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, khó chịu. Do đó, việc bổ sung dinh dưỡng cho người ốm sốt là rất quan trọng, đặc biệt là trái cây. Vậy người ốm sốt nên ăn quả gì để bổ sung dinh dưỡng, hồi […]

15+ Món ăn dễ tiêu cho người bệnh rối loạn tiêu hóa, người ốm

Bạn nên biết về 15+ món ăn dễ tiêu cho người bệnh này khi chăm sóc người thân hay chính bản thân tốt nhất nhé!

Cảm cúm ăn cháo gì? Top 7 món cháo ngon giải cảm và bồi bổ sức khỏe

Dựa vào 7 món cháo ở đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề cảm cúm ăn cháo gì giúp bạn và người thân giải cảm hiệu quả nhé!

Người ốm có ăn thịt vịt được không? Ai nên kiêng thịt vịt hoàn toàn?

Người đang ốm không nên ăn thịt vịt mặc dù thịt vịt có nhiều dinh dưỡng. Cùng Nutricare tìm hiểu về ảnh hưởng của thịt vịt tới người ốm nhé!

Người ốm có nên ăn rươi để tăng cường sức khỏe – giúp cơ thể nhanh hồi phục?

Người đang bị ốm tuyệt đối không nên ăn rươi dù rươi là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Cùng Nutricare tìm hiểu lý do nhé!

Người ốm có ăn được thịt gà không? Các món ăn với thịt gà tốt cho người cảm cúm, ho

Trả lời cho câu hỏi người ốm có ăn được thịt gà không là hoàn toàn có thể và thịt gà mang lại nhiều lợi ích cho người ốm. Xem ngay!

Người ốm nên ăn rau gì? TOP 9 loại rau tốt sức khỏe

Top 9 loại rau này giúp bạn trả lời câu hỏi người ốm nên ăn rau gì trong thực đơn hằng ngày của gia đình nhé!

Người ốm có nên ăn yến không? Hướng dẫn sử dụng yến đúng cách

Các chuyên gia chia sẻ rằng người ốm KHÔNG NÊN ăn yến dù là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Cùng Nutricare tìm hiểu nguyên nhân nhé!

Người ốm có nên uống nước dừa? Những đối tượng cần lưu ý khi uống nước dừa?

Nước dừa mang lại nhiều lợi ích cho người ốm nhưng không phải người ốm nào cũng nên uống nước dừa bạn có biết không. Tìm hiểu ngay!