Cách xử trí chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ mà mẹ cần biết
Vào thời điểm giao mùa như này trẻ rất hay bị rối loạn tiêu hóa, đặc biệt là tiết trời chuyển sang hè. Không khí nồm ẩm, nắng nóng dễ làm cho thực phẩm dễ ôi thiu, nấm mốc, vi sinh vật phát triển đặc biệt là vi sinh vật gây bệnh. Đây cũng chính […]
Vậy rối loạn tiêu hóa có biểu hiện và ảnh hưởng đến trẻ như nào, chúng ta hãy cũng tìm hiểu rõ hơn nhé!
Dấu hiệu trẻ rối loạn tiêu hóa.
Trẻ rối loạn tiêu hóa thường có những biểu hiện như: táo bón, tiêu chảy ngoài ra còn có thể có các biểu hiện đi cùng như nôn, trớ, trẻ biếng ăn hoặc khó hấp thu….Tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài sẽ khiến trẻ dễ sụt cân, chậm phát triển, quấy khóc và dễ có nguy cơ suy dinh dưỡng.
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ rối lọan tiêu hóa cần đảm bảo cân đối dinh dưỡng, đủ 4 nhóm dưỡng chất: Bột, đạm, béo, Vitamin và khoáng chất, phù hợp với độ tuổi của trẻ và đảm bảo “ăn chín uống sôi”, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Vậy trẻ rối loạn tiêu hóa nên ăn gì?
- Trẻ dưới 6 tháng bú mẹ hoàn toàn: Cho bú theo nhu cầu của trẻ cả ngày và đêm. Sữa mẹ chứa đầy đủ dinh dưỡng và nguồn kháng thể tốt cho phát triển và hệ tiêu hóa của trẻ.
Đối với trẻ ăn sữa công thức, mẹ nên chọn sữa phù hợp với trẻ, vệ sinh bình sữa đúng cách và pha sữa theo chuẩn công thức. Không cho trẻ ăn dặm quá sớm, thời điểm lý tưởng nhất cho trẻ ăn dặm là 6 tháng.
- Trẻ từ 6 tháng -12 tháng tuổi và trên 12 tháng tuổi: đây là độ tuổi trẻ bắt đầu ăn bổ sung, tiếp tục cho trẻ bú theo nhu cầu đến 24 tháng tuổi nếu mẹ đủ sữa. Trẻ bắt đầu làm quen với các thực phẩm mới, mẹ cần lựa chọn thực phẩm ăn dặm giàu dinh dưỡng, đảm bảo vệ sinh thực phẩm vì hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt.
- Chế độ ăn bổ sung nên cho trẻ ăn 2-3 bữa bột/ cháo/ngày, kết hợp với 2-3 bữa sữa hoặc sữa chua, sinh tố hoa quả. Không cho trẻ ăn các loại thức ăn khó tiêu, nhiều đường, chế biến quá nhiều đạm, điều này càng khiến tình trạng rối loạn tiêu hóa của trẻ càng trầm trong hơn.
Thực hiện “tô màu bát bột” bổ sung thực phẩm đa dạng, tươi ngon.
Lựa chọn các loại hoa quả chín: Chuối, hồng xiêm, đu đủ đươc các chyên gia khuyên dùng tốt cho hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Ngoài đảm bảo vệ sinh trong bữa ăn của trẻ, mẹ cũng đừng quên bổ sung các vi chất, Vitamin và tẩy giun định kỳ cho trẻ phù hợp theo lứa tuổi. Bổ sung đủ nước cho trẻ…
Bổ sung men vi sinh tốt cho hệ tiêu hóa – phòng ngừa rối loạn tiêu hóa ở trẻ.
Tổ chức tiêu hóa thế giới và Bộ Y tế Cannada đã đưa ra công bố về lợi ích khi bổ sung men vi sinh (Probiotic – vi khuẩn có lợi) với 2 chủng Bifidobacterium và Lactobacillus cho hệ tiêu hóa của trẻ.
Men vi sinh (Probiotic) giúp:
- Giảm tình trạng tiêu chảy liên quan đến dùng kháng sinh.
- Cải thiện các triệu chứng tiêu hóa, cân bằng hệ vi sinh đường ruột và ức chế vi khuẩn có hại.
- Giảm tình trạng sụt cân ở trẻ suy dinh dưỡng nhẹ do rối loạn tiêu hóa.
- Và đặc biệt ngăn ngừa tình trạng viêm ruột ở trẻ.
Probiotic có trong các sản phẩm, chế phẩm sinh học như: thực phẩm, thực phẩm bổ sung, sữa bột trẻ em, dược phẩm.
Lựa chọn Smarta LF giúp bé cải thiện rối loạn tiêu hóa và khỏe manh hơn.
Thay vì sử dụng các loại thuốc kháng sinh khi trẻ có dấu hiệu rối loạn tiêu hóa. Mẹ có thể lựa chọn sản phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ nhờ SMARTA LF.
Tromng Smarrta LF có bổ sung men vi sinh (Lactobacillus, Bifidobacterrium) từ Châu Âu cùng hệ chất xơ Synergy 1 & Frutafi IQ giúp gia tăng vi khuẩn có lợi, giảm đầy bụng, táo bón ở trẻ và các Vitamin nhóm B, Magie, Kẽm kích thích ăn ngon miệng.
Ngoài ra Smarta LF còn giúp bé khỏe mạnh hơn nhờ:
- Hỗ trợ giảm tiêu chảy, tăng cường hấp thu: với thành phần đạm thủy phân và chất béo MCT, sản phẩm được tách đường Lactose.
- Tăng cường miễn dịch của trẻ: nhờ 5 loại Nucleotides và Antioxidant giúp tăng sức đề kháng tự nhiên, phòng bệnh nhiễm khuẩn.
- Hỗ trợ phát triển não bộ và thể chất: Đột phá hơn với công thức IQ Max (DHA, Omega 3, Omega 6, Taurine, Lutein) hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác. Và hệ dưỡng chất Canxi, D3, Magie, Photpho giúp xương chắc khỏe, phát triển chiều cao cho bé.
Đặc biệt, sản phẩm SMARTA LF của công ty Nutricare – công ty đạt Thương hiệu Quốc Gia về Thực phẩm dinh dưỡng y học – sản phẩm an toàn và chất lượng cho người tiêu dùng.
Hãy giúp trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và bổ sung dinh dưỡng cho trẻ đúng cách để trẻ phát triển toàn diện.
Mẹ tìm hiểu thêm về các sản phẩm hỗ trợ cho trẻ rối loạn tiêu hóa tại đây!
Nguồn tham khảo:
- Health Canada. Accepted Claims about the Nature of Probiotic Microorganisms in Food. Health Canada(2009)
- Viện dinh dưỡng Quốc gia.
Mẹ bầu nên ăn gì để con thông minh trắng trẻo: các nguyên tắc về dinh dưỡng thai kỳ
Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ có ảnh hưởng trực tiếp đến trí tuệ và làn da của em bé. Vì vậy, nhiều mẹ bầu luôn quan tâm ăn gì để con thông minh trắng trẻo ngay từ trong bụng mẹ. Bài viết này chia sẻ nguyên tắc dinh dưỡng và gợi ý thực […]
Tháp dinh dưỡng cho trẻ 10 tháng tuổi – Hướng dẫn xây dựng thực đơn chuẩn cho trẻ phát triển toàn diện
Tháp dinh dưỡng cho trẻ 10 tháng tuổi là cơ sở giúp ba mẹ biết cách xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo con nhận đủ các nhóm dưỡng chất quan trọng trong giai đoạn phát triển vàng này. Hãy cùng Nutricare khám phá ngay nguyên tắc xây dựng thực đơn và […]
Bí quyết dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi giúp trẻ tăng cân, cao lớn khỏe mạnh
“Con ăn ít quá, làm sao để con tăng cân?” là câu hỏi được hàng nghìn bậc phụ huynh đặt ra khi con bước sang tuổi lên 3. Để giải quyết vấn đề này, hiểu đúng về dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi là vô cùng quan trọng, bởi đây là giai đoạn “bứt phá” […]
Dinh dưỡng cho bé 12 tháng tuổi và những nguyên tắc vàng mẹ cần biết
Khi bé bước sang 12 tháng tuổi, nhiều mẹ băn khoăn không biết dinh dưỡng cho bé 12 tháng tuổi cần lưu ý những gì. Đây là giai đoạn đánh dấu sự thay đổi lớn trong nhu cầu dinh dưỡng và đòi hỏi mẹ phải cân đối đủ chất để con phát triển tối ưu. […]
Nguyên tắc vàng trong dinh dưỡng cho trẻ 2 tuổi: Giúp trẻ phát triển tối ưu thể chất và trí não
Dinh dưỡng cho trẻ 2 tuổi đóng vai trò cực kỳ quan trọng, là nền tảng vững chắc quyết định sự phát triển tối ưu về cả thể chất lẫn trí não của trẻ trong giai đoạn này. Hãy cùng Nutricare tìm hiểu các nguyên tắc vàng trong dinh dưỡng cho trẻ 2 tuổi, từ […]
Bữa sáng dinh dưỡng cho trẻ tiểu học: Chìa khóa vàng giúp con tăng trưởng mỗi ngày
Bữa sáng dinh dưỡng cho trẻ tiểu học là nền tảng quan trọng giúp con có đủ năng lượng và dưỡng chất cho một ngày học tập năng động. Một bữa sáng cân bằng không chỉ giúp trẻ tập trung tốt hơn mà còn hỗ trợ phát triển chiều cao, trí não và tăng cường […]
Adolescent pregnancy
5/5 – (1 vote) Key facts About 16 million girls aged 15 to 19 and some 1 million girls under 15 give birth every year—most in low- and middle-income countries. Complications during pregnancy and childbirth are the second cause of death for 15-19 year-old girls globally. Every year, some 3 million girls aged 15 to […]
Tắm nắng an toàn và hiệu quả cho trẻ
Rate this post Mẹ biết đó, tắm nắng là phương pháp tự nhiên giúp cơ thể tạo ra vitamin D – dưỡng chất quan trọng giúp hấp thu canxi từ ruột vào máu. Nhưng trong tia nắng cũng tồn tại nhiều yếu tố có hại với làn da, đặc biệt là da trẻ nhỏ. Mẹ […]