Phòng – chống dịch bệnh Virus Corona với sức đề kháng khỏe mạnh

Bởi anhnt

  Mẹ có biết, những “kẻ xâm lược” cơ thể như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng, nấm có mặt ở khắp mọi nơi xung quanh môi trường sống của chúng ta. Do đó, chúng ta cần một hệ miễn dịch vững chắc, sức đề kháng khỏe mạnh để chống lại những “kẻ xâm lược” […]

 
Mẹ có biết, những “kẻ xâm lược” cơ thể như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng, nấm có mặt ở khắp mọi nơi xung quanh môi trường sống của chúng ta. Do đó, chúng ta cần một hệ miễn dịch vững chắc, sức đề kháng khỏe mạnh để chống lại những “kẻ xâm lược” đó để bảo vệ cơ thể. Nhưng, trong quá trình sống và phát triển, trẻ em là đối tượng có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, sức đề kháng yếu kém khiến trẻ thường dễ mắc bệnh hơn người trưởng thành. Nhất là trong những ngày gần đây, trên thế giới và cũng như ở Việt Nam đang trong tình trạng báo động đỏ về dịch bệnh virus Corona.Mẹ hãy cùng Nutricare tìm hiểu vấn đề này nhé!        
bé vui chơi

Hệ miễn dịch, sức đề kháng của trẻ

Hệ miễn dịch là một mạng lưới các tế bào và các protein mà cơ thể chống lại tác nhân nhiễm khuẩn. Nếu vi khuẩn, virus hoặc chất lạ khác xâm nhập cơ, các tế bào bạch cầu sẽ xác định nó là “kẻ xâm lược” và tạo ra các kháng thể, các phản ứng khác đối với nhiễm trùng. Hơn nữa, chúng sẽ ghi nhớ những “kẻ xâm lược” đó để chiến đấu dễ dàng hơn nếu còn gặp lại vào lần tới.

Sức đề kháng là khả năng phòng và chống lại các tác nhân xâm nhập vào cơ thể con người.

Tuy nhiên, trẻ em có hệ miễn dịch khá non nớt, sức đề kháng yếu kém chúng sẽ phát triển trong suốt cuộc đời khi chúng tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh.

Trong quá trình tăng trưởng và phát triển trẻ nhỏ có thể tiếp xúc với nhiều tác nhân gây bệnh dễ thấy nhất là sự thay đổi thời tiết và môi trường bên ngoài khiến trẻ có thể ho, sốt, sổ mũi… Mẹ tự hỏi vì sao con mình thường hay bệnh hơn những đứa trẻ khác, nguyên nhân phần lớn là do trẻ có sức đề kháng yếu.

Đặc biệt hiện nay, dịch bệnh virus Corona – dịch bệnh đường hô hấp, đang là mối lo ngại của toàn thế giới trong đó có Việt Nam và mẹ lo lắng sức khỏe gia đình đặc biệt là con của mẹ còn nhỏ, sức đề kháng yếu.

Mẹ cần làm gì để tăng cường hệ miễn dịch cho bé?       

Hiện nay, Bộ Y Tế và WHO đã đưa ra khuyến cáo phòng chống dịch bệnh Virus Corona

Ngoài việc, mẹ cần tuân thủ những biện pháp cần dự phòng dịch bệnh như rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang, tránh nơi đông người… mẹ cũng nên chú ý đến tăng cường sức đề kháng của trẻ giúp trẻ phòng tránh dịch bệnh từ bên trong đến bên ngoài.

  • Đối với trẻ dưới 24 tháng, mẹ vẫn tiếp tục cho bé bú mẹ nhé vì sữa mẹ chứa nhiều yếu tố hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng của trẻ.
  • Tuy rằng hiện tại vẫn chưa có vắc xin dự phòng dịch bệnh virus Corona, mẹ cũng không nên quá lo lắng vì mẹ có thể tăng sức đề kháng của trẻ thông qua chế độ ăn hằng ngày, đảm bảo cung cấp đủ năng lượng, chất cần thiết theo khuyến nghị của viện dinh dưỡng Quốc gia mẹ nhé.
  • Mẹ cần lưu ý hơn đến các nhóm vitamin và khoáng chất mà bé cần đặc biệt các vitamin chống oxi hóa ( vitamin A, C, E), Kẽm, Magie, Selen vì chúng có vai trò lớn trong hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, dự phòng nhiều bệnh đặc biệt là trong thời gian này.
  • Vitamin, khoáng chất có nhiều trong nhóm hoa quả, rau củ, sữa… Đặc biệt hiện nay có khá nhiều sữa dinh dưỡng dành cho trẻ theo từng độ tuổi có bổ sung đầy đủ các nhóm vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe của bé.

Mẹ hãy tham khảo thêm tại đây: http://bit.ly/31tuxeN

Care100+– Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, bé tăng cân khỏe mạnh

Care 100+ cung cấp sữa non (Colostrum) hàm lượng cao, cùng hệ Antioxidant (Vitamin A, C, E, Se) đặc biệt bổ sung Lactoferrin – kháng thể quý trong sưa mẹ có khả năng “giành giật” sắt với vi khuẩn có hại, ngăn ngừa khả năng phát triển của chúng, hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh nhiễm khuẩn thông thường giúp bảo vệ sức khỏe.

Care 100+ – giàu dinh dưỡng cung cấp nguồn năng lượng cao nhất “100 kcal/100ml, giàu Đạm Whey, chất béo MCT dễ hấp thu, bổ sung vitamin & khoáng chất thiết yếu đáp ứng 100% khuyến cáo WHO cho trẻ suy dinh dưỡng, hỗ trợ hồi phục dinh dưỡng, tăng cân, giúp bé bắt kịp tốt đà tăng trưởng.

Mẹ hãy cho bé uống 2 – 3 ly Care 100+ mỗi ngày để giúp tăng cường hệ miễn dịch, bé yêu tăng cân khoẻ mạnh nhé.

Tài liệu tham khảo

  1. https://www.pregnancybirthbaby.org.au/how-your-babys-immune-system-develops
  2. Bộ Y Tế
Bài viết liên quan

Mẹ bầu nên ăn gì để con thông minh trắng trẻo: các nguyên tắc về dinh dưỡng thai kỳ

Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ có ảnh hưởng trực tiếp đến trí tuệ và làn da của em bé. Vì vậy, nhiều mẹ bầu luôn quan tâm ăn gì để con thông minh trắng trẻo ngay từ trong bụng mẹ. Bài viết này chia sẻ nguyên tắc dinh dưỡng và gợi ý thực […]

Tháp dinh dưỡng cho trẻ 10 tháng tuổi – Hướng dẫn xây dựng thực đơn chuẩn cho trẻ phát triển toàn diện

Tháp dinh dưỡng cho trẻ 10 tháng tuổi là cơ sở giúp ba mẹ biết cách xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo con nhận đủ các nhóm dưỡng chất quan trọng trong giai đoạn phát triển vàng này. Hãy cùng Nutricare khám phá ngay nguyên tắc xây dựng thực đơn và […]

Bí quyết dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi giúp trẻ tăng cân, cao lớn khỏe mạnh

“Con ăn ít quá, làm sao để con tăng cân?” là câu hỏi được hàng nghìn bậc phụ huynh đặt ra khi con bước sang tuổi lên 3. Để giải quyết vấn đề này, hiểu đúng về dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi là vô cùng quan trọng, bởi đây là giai đoạn “bứt phá” […]

Dinh dưỡng cho bé 12 tháng tuổi và những nguyên tắc vàng mẹ cần biết

Khi bé bước sang 12 tháng tuổi, nhiều mẹ băn khoăn không biết dinh dưỡng cho bé 12 tháng tuổi cần lưu ý những gì. Đây là giai đoạn đánh dấu sự thay đổi lớn trong nhu cầu dinh dưỡng và đòi hỏi mẹ phải cân đối đủ chất để con phát triển tối ưu. […]

Nguyên tắc vàng trong dinh dưỡng cho trẻ 2 tuổi: Giúp trẻ phát triển tối ưu thể chất và trí não

Dinh dưỡng cho trẻ 2 tuổi đóng vai trò cực kỳ quan trọng, là nền tảng vững chắc quyết định sự phát triển tối ưu về cả thể chất lẫn trí não của trẻ trong giai đoạn này. Hãy cùng Nutricare tìm hiểu các nguyên tắc vàng trong dinh dưỡng cho trẻ 2 tuổi, từ […]

Bữa sáng dinh dưỡng cho trẻ tiểu học: Chìa khóa vàng giúp con tăng trưởng mỗi ngày

Bữa sáng dinh dưỡng cho trẻ tiểu học là nền tảng quan trọng giúp con có đủ năng lượng và dưỡng chất cho một ngày học tập năng động. Một bữa sáng cân bằng không chỉ giúp trẻ tập trung tốt hơn mà còn hỗ trợ phát triển chiều cao, trí não và tăng cường […]

Adolescent pregnancy

5/5 – (1 vote) Key facts About 16 million girls aged 15 to 19 and some 1 million girls under 15 give birth every year—most in low- and middle-income countries. Complications during pregnancy and childbirth are the second cause of death for 15-19 year-old girls globally. Every year, some 3 million girls aged 15 to […]

Tắm nắng an toàn và hiệu quả cho trẻ

Rate this post Mẹ biết đó, tắm nắng là phương pháp tự nhiên giúp cơ thể tạo ra vitamin D – dưỡng chất quan trọng giúp hấp thu canxi từ ruột vào máu. Nhưng trong tia nắng cũng tồn tại nhiều yếu tố có hại với làn da, đặc biệt là da trẻ nhỏ. Mẹ […]