Sống vui sống khỏe
Người bị đột quỵ nên ăn quả gì? 11+ loại quả “vàng” hỗ trợ phục hồi sau đột quỵ
Mục lục 1. Nguyên tắc ăn hoa quả cho người bị đột quỵ 2. 11+ loại quả tốt cho sức khỏe của người bị đột quỵ 2.1. Bơ 2.2. Táo 2.3. Cà chua 2.4. Cam, chanh, quýt, bưởi 2.5. Việt quất 2.6. Ổi 2.7. Chuối 2.8. Lựu 2.9. Nho 2.10. Dâu tây 2.11. Dưa hấu […]
Uống gì để phòng chống đột quỵ? 14+ loại nước hỗ trợ ngăn ngừa bệnh HIỆU QUẢ
Mục lục 1. 2 loại trà giúp giảm tỷ lệ đột quỵ 1.1. Trà xanh 1.2. Trà đen 2. 2 loại nước ép trái cây tiêu biểu giúp giảm nguy cơ đột quỵ 2.1. Nước ép cà chua 2.2. Nước ép lựu 3. 4 loại nước ép rau củ tiêu biểu hạn chế hình thành […]
Người đột quỵ có nên ăn yến? Cách dùng & liều lượng phù hợp
Mục lục 1. Người đột quỵ nên ăn yến 2. Lợi ích tuyệt vời của yến đối với người đột quỵ 3. Liều lượng và thời điểm nên ăn yến cho người đột quỵ 4. Các lưu ý khi ăn yến cho người đột quỵ Rate this post Người bị đột quỵ nên ăn yến […]
7+ những món ăn gây đột quỵ cần hạn chế từ bây giờ
Mục lục 1. Thịt đỏ – Chứa cholesterol xấu gây mỡ máu cao 2. Thịt chế biến sẵn – Nhiều muối ảnh hưởng sức khỏe tim mạch 3. Thức ăn nhanh – Gây béo phì, tăng huyết áp 4. Thực phẩm chiên rán – Tăng cholesterol xấu gây xơ cứng động mạch 5. Thực phẩm […]
Thực đơn cho người bị đột quỵ đủ dinh dưỡng, hồi phục nhanh chóng
Mục lục 1. Nguyên tắc dinh dưỡng cho người bị đột quỵ 2. Hướng dẫn xác định nhu cầu năng lượng & dinh dưỡng cho người đột quỵ 3. Gợi ý thực đơn cho người bị đột quỵ 3.1. Bữa sáng 3.2. Bữa trưa 3.3. Bữa tối 4. Gợi ý thực đơn cho người đột […]
Tiểu đường có ăn được cà rốt không? 5+ Lợi ích sức khỏe & lưu ý
Tiểu đường có ăn được cà rốt không? Câu trả lời là có, miễn là tiêu thụ chúng một cách điều độ. Cà rốt là loại củ giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho người bị tiểu đường. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về lợi ích […]