3. Chia sẻ của người phụ nữ "chiến thắng" bệnh tuyến giáp nhờ bổ sung dinh dưỡng đúng cách
Từng bị khối u tuyến giáp và phải phẫu thuật cắt bỏ thùy trái tuyến giáp, Chị N.N. Mai ở Hoài Đức- Hà Nội vẫn chưa hết bồi hồi, xúc động khi nhớ lại ngày chị biết tin mình bị bệnh cách đây hơn 2 năm. Chị vô cùng lo lắng và sợ hãi, nhưng may mắn lúc đó chị luôn có chồng và bố mẹ bên cạnh động viên giúp chị vượt qua giai đoạn khủng hoảng nhất.
Chị còn nhớ rõ sau những ngày phẫu thuật tuyến giáp chị gần như không ăn được gì ngoài uống nước, sữa và ăn cháo xay, cảm giác bị khó nuốt, vướng, trong người lúc nào cũng thấy mệt mỏi.
Thực sự khoảng thời gian vừa xuất viện khiến chị thực sự cảm thấy uể oải, việc ăn uống kiêng khem lại kèm theo vết mổ vẫn còn đau nên chị đã sút đi mấy cân. Chị cũng đã bổ sung chế độ sinh dưỡng theo lời khuyên của chuyên gia hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn đồng thời, bỏ đi thói quen thích ăn cay, bởi thức ăn cay nóng dễ gây kích thích, làm tăng sự phát triển của viêm tuyến giáp và khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Thay vào đó, chị tăng cường bổ thêm vào các thực phẩm giàu protein như trứng, thịt, cá, rau củ quả, sữa…đồng thời ăn nhiều trái cây, rau xanh bởi chúng giàu vitamin giúp tăng sức đề kháng, vì vậy tình trạng sức khỏe của chị đã cải thiện hơn rất nhiều.
Trước và sau khi chị phẫu thuật khối u tuyến giáp
TƯ VẤN
THỰC PHẨM NÊN DÙNG CHO BỆNH NHÂN SUY GIÁP & PHẪU THUẬT TUYẾN GIÁP
Các loại hạt (trừ đậu nành)
Rau củ quả
Rong biển, tảo biển
Hải sản
Thịt gà
Cá Biển
Tuy nhiên, có một lưu ý nhỏ đối với những người bệnh tuyến giáp nên tránh các loại rau họ cải như cải cải bắp, cải thìa, cải bẹ... bởi chúng rất dễ ảnh hưởng đến quá trình bài tiết và điều hòa hormon tuyến giáp của cơ thể, từ đó đẩy nhanh quá trình phát triển của bệnh.