Chị N.N. Mai- Hoài Đức- Hà Nội
Mất ăn, mất ngủ vì căn bệnh tuyến giáp
Khi chúng tôi hỏi về bệnh tình của chị, chị nghẹn ngào xúc động kể lại cách đây hơn 1 năm chị phát hiện mình xuất hiện khối u một bên tuyến giáp. Sau khi đi khám, chị được chỉ định phải cắt bỏ 1 phần tuyến giáp để tránh biến chứng, gây hậu quả đáng tiếc.
Trước khi phẫu thuật, chị vô cùng lo lắng và sợ hãi, có những đêm chị nằm suy nghĩ mà khóc ướt hết cả gối, nhưng may mắn lúc đó chị luôn có chồng và bố mẹ bên cạnh động viên giúp chị vượt qua giai đoạn khủng hoảng nhất. Chị còn nhớ rõ sau những ngày phẫu thuật tuyến giáp chị gần như không ăn được gì ngoài uống nước, sữa và ăn cháo xay, cảm giác bị khó nuốt, vướng, trong người lúc nào cũng thấy mệt mỏi.
Bí quyết của người phụ nữ "chiến thắng" bệnh tuyến giáp
Thứ 2 ngày 7/8/2022
Vào một buổi trưa hè oi ả, theo con đường thẳng tắp chúng tôi có chuyến hành trình đến ngoại thành Hà Nội để gặp gỡ một người phụ nữ đặc biệt - chị N.N.Mai 32 tuổi, ở Hoài Đức - Hà Nội. Đằng sau sự niềm nở, cùng nụ cười tươi rói của chị ít ai biết rằng chị đã từng bị khối u tuyến giáp và phải phẫu thuật cắt bỏ thùy trái tuyến giáp.
Chấm dứt chuỗi ngày mệt mỏi nhờ bổ sung dinh dưỡng đúng cách
Thực sự khoảng thời gian vừa xuất viện khiến chị thực sự cảm thấy uể oải, việc ăn uống kiêng khem lại kèm theo vết mổ vẫn còn đau nên chị đã sút đi mấy cân trong vòng 1 tháng. Chị cũng đã bổ sung chế độ sinh dưỡng theo lời khuyên của chuyên gia hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, bánh ngọt, bánh quy... Đồng thời, bỏ đi thói quen thích ăn cay, bởi thức ăn cay nóng dễ gây kích thích, làm tăng sự phát triển của viêm tuyến giáp và khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Thay vào đó, chị tăng cường bổ thêm vào các thực phẩm giàu protein như trứng, thịt, cá, rau củ quả, sữa…đồng thời ăn nhiều trái cây, rau xanh bởi chúng giàu vitamin giúp tăng sức đề kháng, vì vậy tình trạng sức khỏe của chị đã cải thiện hơn rất nhiều. Tuy nhiên, có một lưu ý nhỏ đối với những người bệnh tuyến giáp nên tránh các loại rau họ cải như cải cải bắp, cải thìa, cải bẹ... bởi chúng rất dễ ảnh hưởng đến quá trình bài tiết và điều hòa hormon tuyến giáp của cơ thể, từ đó đẩy nhanh quá trình phát triển của bệnh.
Trước và sau khi chị phẫu thuật khối u tuyến giáp
Hiện tại, sau hơn 1 năm sức khỏe chị đã ổn định, sắc mặt của chị cũng đã tươi tỉnh, rạng rỡ hơn rất nhiều, chị cười và kể lại với chúng tôi.