Đạm Whey và những lợi ích cho sự phát triển của trẻ.

5/5 – (1 vote) Những năm đầu đời, trẻ cần nguồn dinh dưỡng tối ưu để xây dựng và phát triển cơ thể. Một thành phần trong 4 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu trẻ cần bổ sung đấy chính là đạm. Vậy có phải thành phần đạm nào cũng giống nhau, và loại nào […]

5/5 – (1 vote)

Những năm đầu đời, trẻ cần nguồn dinh dưỡng tối ưu để xây dựng và phát triển cơ thể. Một thành phần trong 4 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu trẻ cần bổ sung đấy chính là đạm. Vậy có phải thành phần đạm nào cũng giống nhau, và loại nào có ý nghĩa hơn giúp trẻ tăng cân tốt, mẹ hãy cùng Nutricare tìm hiểu thêm ở bài viết dưới đây nhé! 

Theo Giáo sư Niels Raiha, Đại học Lund, Khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa Malmo: Đạm có yếu tố quyết định trong số 50 dưỡng chất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Ngoài ra, chất đạm còn đóng vai trò quan trọng giúp trẻ hấp thụ tốt các dưỡng chất và là thành phần của hầu hết các chất xúc tác, men tiêu hóa bên trong cơ thể.

Trong đó, thành phần đạm Whey là một trong những thành phần đạm có giá trị sinh học cao rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt là giúp trẻ tăng cân.

Vậy đạm Whey là gì?

width=

Trong thành phần sữa có chứa hai loại đạm là Whey và Casein. Tuy nhiên, đạm Whey ưu việt hơn bởi tính chất hòa tan nhanh, hấp thu tốt hơn Casein và dễ dàng đi nhanh tới các bộ phận cơ thể để tổng hợp mô cơ nhanh chóng.

Ngoài ra, đạm Whey là thành phần chứa nhiều axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, giúp phục hồi dinh dưỡng cho những trẻ biếng ăn, kém hấp thu lâu ngày dẫn đến tình trạng thiếu dinh dưỡng.

Lợi ích của đạm Whey đối với sự phát triển của trẻ.

width=

  • Với đặc trưng dễ hòa tan, đạm Whey hấp thu tốt hơn khi vào máu và cung cấp năng lượng bền bỉ cho trẻ kể cả ban đêm, giúp trẻ tăng cân từ đó cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ và phát triển tốt hơn.
  • Đạm Whey thủy phân một phần cùng với các vi khuẩn Bifidus BL tạo nên hệ miễn dịch cân bằng giúp phòng ngừa dị ứng tối ưu cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
  • Giúp phát triển trí não và thể chất.

Đối với những trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi, hay bị rối loạn tiêu hóa, kém hấp thu thì việc bổ sung đạm Whey là cứu cánh giúp tăng hấp thu, tăng cân nhanh hơn và kích thích tăng trưởng.

Mẹ cần bổ sung nguồn đạm Whey cho bétừ đâu?

width=

Mẹ có thể bổ sung nguồn đạm Whey từ các thực phẩm: thịt, cá, trứng, các thực phẩm làm từ đậu nành, thịt gà, thịt bò và nguồn thực phẩm giàu đạm Whey nhất và phổ biến nhất vẫn là sữa và các chế phẩm từ sữa như (phomai, sữa công thức, sữa chua….). Việc lựa chọn thực phẩm cho trẻ mẹ nên lưu ý phù hợp với độ tuổi của trẻ.

LeanKid 100+BA giàu đạm Whey, giúp trẻ phục hồi cân nặng, bắt kịp đà tăng trưởng.

Dòng LeanKid 100+ BA bổ sung dinh dưỡng toàn diện phù hợp theo từng độ tuổi của trẻ, đặc biệt giàu đạm Whey dễ hấp thu cùng với chất béo MCT và dầu Olive giúp trẻ hấp thu tốt hơn, hồi phục cân nặng tốt hơn.

width=

Ngoài ra, LeanKid 100+ BA cung cấp sữa non Colostrum giàu kháng thể tự nhiên IgG giúp tăng sức đề kháng tự nhiên cho trẻ. Và hàm lượng DHA cao vượt trội cùng Choline, Taurine, Omega 3 và Omega 6 giúp trí não và thị giác của trẻ phát triển tốt hơn.

Dinh dưỡng tốt là cơ sở để trẻ phát triển tốt những năm đầu đời và bắt kịp đà phát triển trong tương lai!

width=

 

Bài viết liên quan

Trẻ bị sốt không nên ăn gì? Top 4 loại thực phẩm cần tránh khi bị sốt

Khi bé bị ốm, nhiều cha mẹ loay hoay không biết trẻ bị sốt không nên ăn gì để không ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Thực tế, trong giai đoạn này, hệ tiêu hóa và đề kháng của trẻ rất nhạy cảm, nên việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò […]

Lý do bé ăn ngủ tốt nhưng không tăng cân? 7 giải pháp mẹ cần nắm rõ 

Bé ăn ngủ tốt nhưng không tăng cân là tình trạng khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng và băn khoăn. Mặc dù con đã ăn uống đầy đủ, ngủ nghỉ hợp lý nhưng cân nặng vẫn không tăng hoặc tăng rất chậm so với độ tuổi. Nguyên nhân có thể đến từ vấn đề […]

Bảng chiều cao bé gái 12 tuổi chuẩn WHO và cách chăm sóc bé tăng chiều cao

Chiều cao bé gái 12 tuổi là mối quan tâm hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh khi con bước vào giai đoạn vàng phát triển trước tuổi dậy thì. Nếu không chăm sóc đúng cách, con có thể bỏ lỡ cơ hội tăng trưởng tối ưu, ngược lại với chế độ dinh dưỡng và […]

Trẻ bị ho kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh chóng phục hồi

Trẻ bị ho kiêng ăn gì là câu hỏi được nhiều phụ huynh quan tâm khi con ho kéo dài, đau họng, mệt mỏi. Nếu chọn sai thực phẩm, tình trạng ho có thể trở nặng và lâu khỏi hơn. Ngược lại, chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng, […]

Thực đơn cho bé 5 tuổi chậm tăng cân bổ dưỡng mà mẹ nên bỏ túi ngay

Thực đơn cho bé 5 tuổi chậm tăng cân luôn là chủ đề khiến nhiều phụ huynh trăn trở khi con ăn mãi không lớn, sức đề kháng lại yếu hơn bạn bè đồng trang lứa. Trong bài viết dưới đây, Nutricare sẽ gợi ý cho cha mẹ những nguyên tắc xây dựng bữa ăn […]

Cách xây dựng chế độ ăn cho trẻ còi xương suy dinh dưỡng

Chế độ ăn cho trẻ còi xương suy dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp trẻ phục hồi cân nặng, chiều cao và phát triển toàn diện. Một chế độ ăn hợp lý không chỉ bổ sung đầy đủ Protein, Vitamin và khoáng chất mà còn hỗ trợ hệ xương và hệ miễn dịch […]

Có thai không nên ăn gì? Top 10+ thực phẩm mẹ bầu cần tránh khi mang thai

Có thai không nên ăn gì là thắc mắc quan trọng mà nhiều mẹ bầu cần giải đáp trong suốt thai kỳ. Chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ bảo vệ sức khỏe mẹ mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Bên cạnh bổ sung dưỡng chất thiết […]

Tháp dinh dưỡng cho trẻ từ 1 đến 6 tuổi và nguyên tắc chăm sóc trẻ theo tháp dinh dưỡng

Tháp dinh dưỡng cho trẻ là công cụ khoa học giúp cha mẹ xây dựng chế độ ăn cân đối, đảm bảo trẻ nhận đủ dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển toàn diện. Giai đoạn từ 1 đến 6 tuổi là thời kỳ vàng để hình thành nền tảng sức khỏe, chiều cao […]