Category: Người lớn & Người cao tuổi

(English)

Protecting your bone health is easier than you think. Start by understanding how diet, physical activity and other lifestyle factors can affect your bone mass.

TIN MỚI NHẤT

Magie Giúp Chống Lại Bệnh Đột Quỵ Não, Tim Mạch Và Tiểu Đường

20/12/2017 / Lượt xem 72
Nếu như bạn đang tìm cách để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường typ 2 thì những nghiên cứu gần đây đã tiết lộ cho bạn một thói quen đơn giản và hiệu quả, đó là tiêu thụ thêm 100 mg Magie mỗi ngày thông qua thực phẩm. Magie giúp chống lại bệnh đột...
Xem thêm >
20/12/2017 / Lượt xem 65

6 dấu hiệu nhận biết bạn cần bổ sung thêm protein

Cơ thể chúng ta duy trì sự sống bằng cách sử dụng các vi chất dinh dưỡng trong thực phẩm mà chúng ta ăn vào. Mỗi...
20/12/2017 / Lượt xem 74

Hậu quả của thiếu Vitamin K

Cơ thể thiếu hụt Vitamin K có thể gây ảnh hưởng rất xấu tới sức khoẻ như loãng xương, bệnh tim mạch, chảy máu không đông...
Cách tăng cường miễn dịch cho cơ thể khi giao mùa
14/11/2017 / Lượt xem 53

Cách tăng cường miễn dịch cho cơ thể khi giao mùa

Từ những việc đơn giản như uống đủ nước, ngủ đủ giấc cho đến chế độ ăn đầy đủ chất và tập luyện đều là những...
Giải pháp an toàn cho người mất ngủ
14/11/2017 / Lượt xem 35

Giải pháp an toàn cho người mất ngủ

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng mất ngủ kéo dài thì hãy thử các biện pháp giảm stress tự nhiên như tập thể dục, sử...
Giải quyết triệt để chứng táo bón
14/11/2017 / Lượt xem 35

Giải quyết triệt để chứng táo bón

Táo bón tưởng chừng như không đáng lo ngại nhưng để lâu dài sẽ gây nên hậu quả khôn lường. Một chế độ ăn và lối...
Chế độ ăn cho người bệnh ung thư tuyến giáp.
14/11/2017 / Lượt xem 29

Chế độ ăn cho người bệnh ung thư tuyến giáp.

Ung thư tuyến giáp là bệnh mà các tế bào ác tính có thể được tìm thấy trong mô của tuyến giáp - một tuyến có...
Những biểu hiện của thiếu vitamin D ở phụ nữ.
14/11/2017 / Lượt xem 38

Những biểu hiện của thiếu vitamin D ở phụ nữ.

Vitamin D là một trong những vi chất thiết yếu của cơ thể. Nhưng do một vài nguyên nhân khiến cơ thể bị thiếu những dưỡng...
Hiện Tượng Không
14/11/2017 / Lượt xem 26

Hiện Tượng Không Dung Nạp Sữa Và Lợi Ích Của Sữa Chua.

Bản chất của hiện tượng không dung nạp được sữa là do người sử dụng không tiêu hóa được thành phần đường lactose trong sữa, đặc...
Làm sao để ngăn ngừa
14/11/2017 / Lượt xem 21

Làm sao để ngăn ngừa suy kiệt cho bệnh nhân ung thư?

Nhiều bệnh nhân ung thư tập trung nhiều vào điều trị bệnh, song chưa chú trọng nâng cao thể trạng để chống lại tác dụng phụ...
Cao huyết áp nên
14/11/2017 / Lượt xem 24

Cao huyết áp nên ăn chế độ ăn như thế nào?

Là một trong những bệnh mãn tính không lây đang có xu hướng gia tăng nhanh chóng ở người trưởng thành, tăng huyết áp có thể...
14/11/2017 / Lượt xem 22

Làm sao để hạn chế tối thiểu biến chứng ở người bị tiểu đường.

Mục tiêu hàng đầu trong việc điều trị bệnh tiểu đường đó chính là hạn chế biến chứng có thể xảy ra. Để làm được điều...